泌尿健康
尿液檢查：專案、檢查結果瞭解
該文章簡要介紹了常規的尿液檢查專案，主要包括尿比重、PH值、白血球計數、蛋白質含量和葡萄糖含量。如需詳細瞭解體檢專案，可參考下方的健康檢查清單。
尿酸過高：可能引發3種併發症如何控制避免痛風與其它
高尿酸可能引發多種併發症，如痛風性腎病、泌尿系統結石和急性關節炎。透過飲食管理、適量運動、規律生活作息、禁酒及定期檢查可以有效控制尿酸。
腎結石：看腎臟科、泌尿科|泌尿科是「內外全包」的科
腎臟科與泌尿科是兩個不同的醫學領域，它們都涉及泌尿系統，但職責範圍有所不同。泌尿科主要關注泌尿系統的各種疾病，如感染、結石、傷害等，並提供相應的治療方案。而腎臟科則更專注於腎臟的功能及疾病，包括但不限於腎炎、腎衰竭等。在面對泌尿系統問題時，應根據具體情況選擇合適的科室進行諮詢與治療。
尿蛋白多喝水：水喝太多、太少對腎友都是負擔！
喝水：想尿、尿量、正常排尿頻率
尿有異味：魚腥味、阿摩尼亞味（氨味）、爛蘋果味
子宮下墜感：子宮脫垂、漏尿、懸吊術、族群與好發原因
頻尿灼熱感：頻尿的定義、頻尿+小便疼痛
6種食物緩解頻尿：菠菜、南瓜籽、藍莓、蔓越莓
頻尿問題是許多人都可能遇到的困擾。透過飲食調整，有些食物可以幫助緩解症狀。例如，燕麥含有豐富的膳食纖維，能夠促進腸道蠕動並增強膀胱功能。此外，其他可作為頻尿問題緩解的食物還包括木瓜、芹菜、菠菜、南瓜籽以及葡萄柚等。這些食物不僅營養豐富，而且具有改善泌尿系統健康的潛在益處。
尿有血：疾病與飲食成因分析
血尿可能指示多種潛在疾病，如腎炎、泌尿道感染、結石或血液相關問題。處理方式需依據具體原因而定。飲食也可能影響尿液顏色，某些情況下可能與健康狀況無關。
感冒頻尿：為什麼會有尿滯留、尿滯留的危險因子
洗腎出國：血液透析、腹膜透析怎麼出門旅遊？
腎經穴道：冬天養腎，就按摩這４穴道
冬天養腎可按五穴。方法是睡前盤腿而坐，雙腳底對底，膝關節相距3寸左右，用左手拇指按揉右足心湧泉穴，左旋9圈，右旋9圈，共計18圈；再換手用右手按揉左足心湧泉穴18圈。然後盤腿而坐，用左手拇指按揉右足跟腱與踝關節後面凹陷處的太溪穴12圈；再換手用右手按揉左足跟腱與踝關節後面凹陷處的太溪穴12圈。然後盤腿而坐，用右手拇指按揉右膝蓋後面股骨下方凹陷處的腰眼穴12圈；再換手用左手按揉左膝蓋後面股骨下方凹陷處的腰眼穴12圈。然後盤腿而坐，用右手拇指按揉右小腿內側脛骨後方凹陷處的三陰交穴12圈；再換手用左手按揉左小腿內側脛骨後方凹陷處的三陰交穴12圈。最後盤腿而坐，用右手拇指按揉右足背第一蹠骨基部前緣凹陷處的太沖穴12圈；再換手用左手按揉左足背第一蹠骨基部前緣凹陷處的太沖穴12圈。
怎麼睡都睡不飽恐患憂鬱症：什麼是腎上腺疲勞症後群？
腎上腺疲勞症後群是因長期或過度壓力導致腎上腺功能長期超負荷運作，引起腎上腺賀爾蒙分泌減少並影響全身多系統功能的疾病。該病症與憂鬱症存在一些相似點，但也有重要區別。
為什麼會痛風：高尿酸≠痛風，但會提升痛風機率
尿液混濁：肝臟或膽囊疾病、腎臟疾病、發燒
腎水腫：腎功能下降前兆、腎功能下降高危險群
吃B群尿黃：原因及影響
尿液顏色改變，呈現明亮的黃色。
腎虛：瞭解自身體質，用天然食材來滋補腎氣飲食要節制
中醫養生中常用的方法是透過飲食調理來補腎氣，可以利用天然食材進行溫和的“平補”。
膀胱炎、尿道發炎狀：好發族群及復發原因
