消化道健康
吃飽躺著：影響、正確方式、怎樣、是否會腸胃不好？
本文介紹了食物選擇低脂、低糖、高纖維的重要性，並強調了正確的飯後躺方式。正確的飯後躺方式如下：飯後不宜立即躺下，否則可能導致肥胖、消化不良、打嗝、睡眠障礙和心腦血管疾病；吃飽後躺下可能會導致腸胃不適。
吃東西想吐沒胃口：小心肝病？
本文介紹了食慾不振及噁心嘔吐等症狀可能與慢性胃炎、消化性潰瘍等疾病相關。這些情況可能導致消化系統功能下降，進而影響食物的攝入和吸收。因此，如果持續出現上述症狀，建議及時就醫進行相關檢查和治療。
吃巧克力的好處包括改善腸道菌叢穩定性及調節情緒嗎：
本文介紹了吃巧克力對身體有益的一些潛在好處。適量攝入黑巧克力可能會在一定程度上改善腸道菌群穩定性，並且具有一定的調節情緒作用。但需要注意的是，這些益處並不意味著可以過量食用或完全依賴於巧克力來解決健康問題。飲食均衡、多樣化仍然是保持身體健康的關鍵。
蔥薑蒜：胃受傷者能否食用？胃潰瘍患者如何攝入？
本文介紹了胃受傷者與胃潰瘍患者在飲食中攝入蔥、姜、蒜時需要注意的問題。由於蔥、姜、蒜具有刺激性，胃受傷者應避免過量攝入，以免加重胃部發炎，增加胃穿孔或潰瘍的風險；而胃潰瘍患者則可適量食用。對於健康人群而言，適量攝入這些食物有助於促進消化，但如身體敏感或有特殊情況，建議諮詢醫生意見。
喝咖啡耳鳴與胃食道逆流：耳中風症狀的關係是什麼：耳
反胃：想吐、拉肚子、如何快速恢復？
本文介紹了反胃、想吐、拉肚子時可採取的措施，如使用腹部按摩、電解質補充液、舒腹達(Diosmectite)、樂必寧(Loperamide)、顛茄葉(Belladonna)等。同時，文章還詳細比較了食物中毒與病毒性胃腸炎在致病原因、症狀表現、持續時間、治療方法及發生場所等方面的差異。
高麗菜汁：對胃潰瘍的影響與幫助
本文介紹了高麗菜汁對於胃潰瘍的治療作用。高麗菜汁能夠促進潰瘍癒合、緩解疼痛症狀，其作用機制主要包括促進胃液分泌、保護胃黏膜、抑制幽門螺杆菌感染以及增強消化功能等。
高麗菜：顧胃、黏液保護粘膜、蕁麻疹風險
本文介紹了喝牛奶治療胃痛的建議以及食用高麗菜的作用。高麗菜富含膳食纖維、維生素U和異硫氰酸鹽，適量攝入可促進腸道健康；但注意觀察是否對山藥產生過敏反應。
寡糖：對腸道健康有益的原因及作用機制
本文介紹了寡糖對腸道微生物群的作用。寡糖能夠促進益生菌生長，抑制有害菌過度繁殖，改善消化系統功能，並透過調節免疫應答、修復腸黏膜屏障以及降低發炎反應來維護腸道健康。這些作用有助於促進營養物質吸收，維持身體穩態。
喝什麼可以消脹氣：胃腸科醫師真正推薦的消脹氣飲品是
本文介紹了如何緩解脹氣。雖然胃腸科醫師未推薦特定飲品，但可以嘗試薑茶、薄荷茶等可能有助於減輕脹氣症狀的飲料。若脹氣情況持續或伴有嚴重腹痛等症狀，應及時就醫。
懷孕痔瘡：如何預防、如何緩解、常見問題解答
胃食道逆流飲食：地瓜、豆漿、大蒜
本文介紹了胃食道逆流患者的飲食注意事項。該疾病患者應避免食用地瓜、豆漿、大蒜、洋蔴等促進酸性分泌的食物，而鳳梨、牛奶和白粥則可以適量攝入。同時，高脂肪食物、辛辣食物、咖啡因飲料、酒精飲料及酸性食物可能會加劇症狀，因此需謹慎攝取。此外，咖啡因攝入也應限制，因為其可增加胃酸分泌，從而加重病情。最後指出，某些酸性水果可能導致胃食道逆流，主要是由於胃動力不足或消化不良引起的。基於上述資訊，為了緩解胃食道逆流的症狀，建議患者遵循特定的飲食規則，並定期諮詢醫生以獲得適當的治療方案。
拉肚子黑色：消化道出血、食物因素、藥物副作用
本文介紹了拉肚子伴隨黑色大便可能的原因。
苦茶油：能預防胃食道逆流、具抗幽門桿菌的成效力
本文介紹了苦茶油在消化系統中的潛在益處。苦茶油可能對預防胃食道逆流有益，因為它含有特定成分如α-生育酚、β-胡蘿蔔素等具有一定的抗菌作用。此外，苦茶油還可能對胃潰瘍和胃脹氣有輔助治療效果。但需注意的是，以上均為初步研究結果，具體效果還需進一步驗證。若想使用苦茶油改善消化問題，建議諮詢醫生或營養師的意見。
蓮藕：健脾開胃的靈根、秋季養生湯的必備食材
本文介紹了蓮藕為什麼適合煨五花肉及其營養價值。蓮藕含有豐富的膳食纖維和單寧酸，具有補氣養血、健脾開胃、益腎固精、清熱生津、利尿通便等功效，常用於秋季養生湯中。
林俊傑生病：酒精性胃炎可能性、手足口病嚴重性
本文介紹了林俊杰生病的原因可能是因為酒精性胃炎。同時指出，對於手足口病的嚴重病例，可能需要抗病毒藥物治療、靜脈補液、重症監護和支持性治療等措施。此外，還提到這兩種疾病在傳染性上的差異，即成人手足口病具有較高的傳染性，而普通感冒主要透過飛沫傳播。
脾胃：3款消食暖胃茶、1道健脾袪濕湯
本文介紹了4種中醫養生方法用於調節脾胃功能。這些方法包括飲食調整、情緒管理、中藥調理和運動療法。透過採用這些策略，可以幫助改善相關不適症狀，並促進整體健康。
氣血不足：如何調理、如何透過調養脾胃
本文介紹了氣血不足的症狀及可能的原因。氣血不足是中醫常見的診斷，其症狀包括面色蒼白或萎黃、頭暈目眩、失眠健忘、心悸氣短、舌淡苔白、脈細弱等。氣血不足多由飲食不調、思慮勞倦、病後產後失於調養所致。治療上可採用飲食調理、中藥調理、運動療法和生活方式調整的方法。若症狀無改善甚至加重，應及時就醫。
如何知道自己有胃幽門桿菌：症狀、檢查、治療
本文介紹了如何診斷胃幽門桿菌感染。診斷通常基於症狀、實驗室檢查、影像學檢查以及內視鏡檢查的結果。此外，還可以使用幽門螺杆菌快速檢測法和特定的呼氣測試進行確診。如果懷疑有感染，建議及時就醫並接受專業指導。
如何清除腸道壞菌：多食肉致壞菌增多、過多紅肉助長
本文介紹了過多紅肉導致腸道有害細菌增多的問題，並提出了相應的解決方案。透過膳食纖維增加、益生菌補充、腸道微生物群檢測與管理等非藥物治療手段，以及在必要時使用抗生素治療，可以有效地控制這一問題。強調了平衡飲食的重要性，建議減少紅肉攝入量，增加膳食纖維和益生菌的攝入，同時關注身體反應並及時就醫。