睡眠健康

• 病理性REM睡眠：非快速眼動睡眠

  

• 病理性REM睡眠：快速眼動睡眠障礙、夢遊

  

• 不眠症：改善、原因、症狀、睡眠中斷

  

• 不寐：失眠方劑、失眠中醫辨證、中醫睡眠理論

  

• 不寐：醫案、不寐之夜、中醫辨證論治、失眠病機

  

• 不能再入睡：失眠持續時間、睡眠被擾亂的因素

  

• 猝倒：睡眠幻覺、睡眠潛伏期、睡眠癱瘓、異態睡眠

  
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  打哈欠頭痛：偏頭痛的預兆期、睡眠不足

  本文強調了偏頭痛的典型徵兆及誘發原因，並指出若出現上述症狀應尋求醫療幫助。偏頭痛是由多種因素如遺傳、內分泌等引起的一種疾病，針對不同原因需要採取不同的治療方法。因此，當面對偏頭痛時，應儘快就醫以便得到專業的評估和治療。

• 睡眠呼吸中止症：症狀表現、檢查、病因、治療

  
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  脾不好：症狀、調理、睡眠影響

  本文介紹了兒童脾虛的一些常見症狀，如大便費力、腹脹等，並強調了針對這種情況進行合理調理的重要性。此外，文中指出脾虛可能影響兒童的睡眠品質，因此在處理時需綜合考慮相關因素。

• 孕期：睡眠不好，主要原因是賀爾蒙變化

  

• 失眠：孕婦長期失眠對胎兒有什麼影響

  

• 血壓高：孕婦血壓高跟睡眠不足有關係嗎

  
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  食慾不振：尿黃、睡眠不足、如何緩解

  本文介紹了尿黃食慾不振的情況。該症狀可能與多種原因有關，如飲食不當、消化不良或某些疾病。針對不同原因，可能存在差異性的處理方式。因此，在面對此類情況時，應首先明確病因，並採取相應措施進行緩解。

• 睡眠不足：會長胖嗎？勞累過度補什麼？可以健身嗎？

  

• 長期睡眠不足：會導致六種疾病

  

• 睡眠不足：怎麼辦、怎樣提高精神、最大傷害

  

• 睡眠不足：症狀、影響、改善措施

  

• 睡眠不足：能運動嗎、跑步會怎樣、需要補充什麼

  
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  戒菸：7個月乏力、頭暈、頭痛、胸悶、心慌、失眠

  本文介紹了戒菸後出現昏昏沉沉乏力等症狀時可能的原因及應對措施。其中，睡眠不足、戒斷反應、營養不良、低血糖、高血壓等都可能導致這些症狀；而戒菸期間偶爾吸菸引發頭暈則有多種潛在原因，如低血糖、貧血、高血壓或腦缺血等。若症狀持續不緩解，建議尋求專業醫療幫助以便進行準確診斷並接受適當治療。