皮膚癢是一種常見的症狀,可能由多種原因引起,例如蕁麻疹、濕疹、銀屑病、神經性皮膚炎或異位性皮炎等。在換季時出現皮膚癢可能是由於人體對環境變化的反應、溼度變化導致角質層水分含量減少、皮脂膜功能失衡、金屬過敏以及個人體質異位性皮膚炎所引起。為了緩解皮膚癢,可以採取一些措施,比如保持皮膚溼潤、避免刺激物質接觸皮膚等。對於特定的皮膚問題,也可以使用相應的藥膏進行治療。
皮膚乾燥瘙癢可能源於多種原因,如維生素A缺乏、環境因素或某些疾病。針對不同原因,治療方法也各不相同。例如,在冬季可透過使用加溼器保持室內溼度,而在夏季則應注意防曬以減少紫外線對皮膚的傷害。飲食方面,可適量食用富含維生素A的食物,如胡蘿蔔、南瓜等。若症狀持續或加重,建議及時就醫以確定確切原因並接受適當治療。
夏季溼熱易導致皮膚問題加重,透過清熱、利溼、解毒等方法可有效緩解。
皮膚暗沉可能與老化、壓力等因素相關,反映身體內在狀況。可以透過營養補充、中藥調理、生活方式調整等內調外養的方法來改善膚色。
土茯苓有清熱解毒、除溼的作用,適用於治療因溼熱引起的皮膚問題。龜苓膏屬性寒涼,脾胃虛寒者、經期女性及孕婦食用可能引發消化道不適症狀,需謹慎使用。