失眠

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  心火旺：失眠鑑別與調理

  本文介紹了心火旺失眠的症狀及診斷要點，並提出了相應的中醫調理方法。心火旺失眠可通過觀察症狀如易怒、口乾舌燥，結合舌象、脈搏分析及瞭解患者對熱食或飲料的敏感度進行診斷。治療可採用飲食調理、中藥調理、情志調理、運動療法等非藥物方法。

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  芭樂茶副作用：可能引起失眠|芭樂茶功效

  本文介紹了芭樂茶的利與弊。芭樂茶可以補充營養素、促進消化、改善皮膚健康、緩解便秘、增強免疫力；但過量飲用可能會導致噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉等胃腸道不適，還可能引起心悸。鑑於其非藥物屬性，若需長期攝入，則應先諮詢醫生的意見。

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  失眠症候群：白天嗜睡、夜間失眠、睡眠過度嗜睡

  本文介紹了失眠症候群和睡眠過度嗜睡的症狀表現以及相應的治療方法。失眠症候群可能導致入睡困難、睡眠維持障礙等問題，而睡眠過度嗜睡則可能導致白天疲勞等症狀。針對這些問題，建議採取生活方式調整、行為療法或藥物治療等措施，並在必要時尋求專業醫療幫助。

• 不寐：失眠方劑、失眠中醫辨證、中醫睡眠理論

  

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  戒菸：7個月乏力、頭暈、頭痛、胸悶、心慌、失眠

  本文介紹了戒菸後出現昏昏沉沉乏力等症狀時可能的原因及應對措施。其中，睡眠不足、戒斷反應、營養不良、低血糖、高血壓等都可能導致這些症狀；而戒菸期間偶爾吸菸引發頭暈則有多種潛在原因，如低血糖、貧血、高血壓或腦缺血等。若症狀持續不緩解，建議尋求專業醫療幫助以便進行準確診斷並接受適當治療。

• 月經不調：手腳冰涼、失眠多夢、吃什麼藥、怎麼調理

  

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  攝入多少茶多酚會失眠：茶多酚提神嗎

  本文介紹了茶多酚與睡眠的關係。通常來說，適量飲用綠茶並不會影響睡眠，但如果過量攝入茶多酚，則可能導致失眠。這主要是因為茶多酚具有一定的刺激作用，能夠興奮中樞神經系統，從而引起入睡困難或睡眠品質下降等問題。因此，在晚上喝茶時應注意控制茶葉的數量和濃度，以免影響晚上的休息。

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  睡覺前：口渴、愛喝水、失眠、尿頻、呼吸暫停

  本文介紹了如何正確地進行健康飲食。正確的飲食習慣對於維持身體健康至關重要。為了獲得足夠的營養，人們應該選擇多種多樣的食物，並確保每餐都包含來自不同食物群的食物。

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  重度失眠：柴胡龍骨牡蠣、硃砂安神丸能用嗎

  本文介紹了重度失眠的治療方式，其中提到可以遵醫囑服用硃砂安神丸進行治療，並強調了該藥物需在醫師指導下使用。此外，還提及了物理治療和心理調節等其他方法對改善睡眠品質的重要性。

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  清半夏治療失眠嗎：舍曲林(Sertraline)能治失眠嗎

  本文介紹了清半夏和舍曲林(Sertraline)兩種可用於治療失眠的藥物。清半夏作為中藥，可改善睡眠品質；而舍曲林(Sertraline)主要用於治療憂鬱症的同時也可緩解失眠症狀。

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  空蝶鞍：會引起失眠嗎|怎麼引起的，怎麼治療

  本文介紹了空蝶鞍對睡眠的影響。空蝶鞍可能導致失眠，但具體影響取決於病情的嚴重性。