失眠

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• 情緒性失眠：症狀與對策

  

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  做夢好不好？怎麼去改善和治療失眠多夢

  在忙碌的生活中，失眠多夢成為困擾許多人的常見問題。本文從中西醫的角度深入解析多夢可能的原因，並提供了一些中成藥治療的方案，如歸脾丸、人參歸脾丸、安神補腦液等。夢境在一定程度上反映身體狀態，不同的夢境可能是潛在疾病的信號。因此，及早了解並尋求專業醫生的建議，是改善失眠多夢的重要一步。

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  你也經常失眠嗎？原來是「這」惹的禍！

  現代生活工作壓力大，越來越多的人開始出現失眠、睡眠質量差、容易疲乏的症狀，其實這都是「他」惹的禍！

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  人為什麼失眠原因分析

  失眠是以經常不能獲得正常睡眠為特徵的一種疾病，引起失眠的原因有很多，如心理因素、生理因素、環境因素、藥物因素、精神疾病等。

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