口腔健康

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  67歲：67歲的牙科醫師如何維持骨密度？

  本文介紹了67歲牙科醫生透過多種措施維持骨密度的經歷。他採用了鈣質和維生素D補充劑、抗骨質疏鬆藥物、平衡運動以及適量的日曬等策略。這些措施有助於預防骨質疏鬆症的發生和發展，同時也有助於保持良好的骨骼健康。