心理健康

• 悠樂丁(Estazolam)：緩解焦慮症狀及注意事項

  

• 記憶力差：生活方式調整、心理行為訓練、藥物治療

  
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  重度憂鬱：支持性心理治療、認知行為治療

  本文介紹了12歲兒童重度憂鬱的治療方法。重度憂鬱可透過支持性心理治療、認知行為治療等非藥物干預手段來緩解症狀，也可遵醫囑使用可洛米普明(Clomipramine)、氫溴酸西酞普蘭(Citalopram)片等抗憂鬱藥進行治療。

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  陰莖敏感：藥物、手術、行為、心理治療

  本文介紹了治療陰莖敏感的方法，主要包括藥物治療、手術治療、行為治療和心理治療。由於陰莖敏感可能與多種病因有關，因此在選擇治療方法時需謹慎，並按醫囑行事。

• 心理素質低：症狀、病因、檢查、治療、預防

  

• 心跳突然變快：生活方式調整、心理行為療法

  
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  高情緒表露：心理諮詢與家庭氛圍

  本文介紹了高情商對話的建立方法以及在特定情況下尋求心理諮詢的重要性。

• 莫名焦慮不安：心理諮詢、物理治療與藥物治療

  

• 摳頭皮：心理諮詢、認知行為療法、放鬆訓練、頭皮按摩

  
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  心很累：生活方式調整、心理諮詢、運動療法

  本文介紹了心很累時可以採取的一些非藥物治療措施。這些措施主要包括生活方式調整、心理諮詢、運動療法、放鬆訓練以及認知行為療法。若症狀沒有改善或者加重，應考慮尋求專業的醫療幫助。

• 血糖不穩：生活方式干預、心理行為療法、藥物治療

  

• 情緒崩潰：生物學因素與心理因素的交織

  

• 陰影：緩解心理陰影的方法與應對策略

  

• 心煩氣躁：宜飲茶、食燕麥、香蕉、助眠、心理諮詢

  

• 心口有壓迫感：生活方式調整、心理行為療法

  
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  心跳突然很快：生活方式調整、心理行為療法

  本文介紹了心跳突然很快很大力時，可以考慮採用的生活方式調整、心理行為療法、心率控制藥物、射頻消融術、針灸治療等方法來緩解症狀。針對不同的病因，也有針對性的治療方法。當心跳異常持續存在或伴有其他不適時，應儘快就醫以確定原因並接受相應治療。

• 全身發抖：心理諮詢與肌肉放鬆訓練

  

• 突然硬不起來：生活方式調整、心理行為療法

  

• 胸口緊：生活方式調整、心理諮詢與藥物治療

  

• 容易緊張：心理諮詢、放鬆訓練、心理諮詢