中醫與草藥
人蔘+冬蟲夏草補腎健脾，注意配伍禁忌！
本文介紹了人蔘和冬蟲夏草這兩種中藥材可以一起食用的情況以及其功效。人蔘具有益氣固脫、健脾補肺、止渴生津、益智安神的作用，適用於氣血不足、體虛等症狀；而冬蟲夏草則可補益腎臟和肺臟、止血化痰，對腎臟精氣虧虛、久咳虛喘等有益。
抗癌中藥——白花蛇舌草，多項研究支持白花蛇舌草的抗癌效果!
白花蛇舌草是民間常用的中藥，生長在水田田埂和潮濕的曠地上，夏秋采集白花蛇舌草，洗凈、曬幹之後，可以作為藥用。白花蛇舌草味甘苦、性寒，歸心、肺、脾、肝經，具有「清熱解毒，消炎止痛」的作用。現代醫學研究表明，白花蛇舌草具有含有多種化學成分，具有顯著的抗癌功效。
花椒泡水、泡腳功效多，但是記住：花椒再好，也不是人人都能用!
丹參對心腦血管疾病有效嗎?功效、禁忌一次看!
「狗尾草」泡水喝有這3個功效，但是這2種人最好不要碰!
關於中藥材狗尾草的最早來源，可以追溯到《分類草藥性》《周益生家寶方》等史書，狗尾草性平，具有清熱解毒等等功效，如果泡水喝可以加速傷口癒合、改善眼睛疲勞、祛濕消腫，除了可以內服用藥，還能當做外敷用藥，可以治療部分滑膜炎疾病。
中醫師介紹紫蘇的5大功效及4種食用方法!
艾草可以泡腳也能做成草仔粿，還有3大功效，但是要注意這4點!
陳皮泡水可以止咳化痰、提高免疫力，但是切記5類人不可以服用!
桂圓養顏補血，怎麼吃才能發揮最大效益呢?怎麼吃才不會上火呢?
紅豆薏米水可以消水腫，但也不適合所有人!試試3個方法，幫你趕走濕氣!
雞內金在雞的哪個部位?雞內金與這6個食物同服可以治療遺精、遺尿!
從中醫的角度來看，雞內金性平，味甘，入脾、胃、小腸、膀胱經，可以健脾消食、固精止遺，適用於消化不良等症狀。從西醫的角度來看，雞內金含有胃泌素、角蛋白、澱粉酶、礦物質、多種維生素與微量元素等，可以促進胃液分泌，加快腸胃蠕動，對於消化不良、食欲不振等有很好的療效。
枸杞不但能養肝明目，還有美白功效，不過要小心這3個注意事項!
六味地黃丸有滋陰補腎功效，但是這3類人群要禁用!
被譽爲“藥草皇后”的蒲公英，都有哪些具體的功效和副作用？
菊花茶「護肝明目、清熱解毒」的功效！種類繁多的菊花該怎麼選？
人參、黨參、太子參、花旗參，四種補氣中藥材該如何選擇？
花旗參(西洋參)被譽為人參替代品，要警惕服用過量的西洋參症候群！
茴香家族，調味藥用兩相宜！小茴香更是功能强大能助眠！
決明子不只有清肝明目的功效，中醫師表示：決明子還能泡減肥茶！
減肥的方法五花八門，但是有些減肥方法會給大家的身體健康帶來傷害，比如減肥藥、節食等。中藥減肥法是相對來說比較健康的一種減肥方法，比如決明子茶減肥法，決明子可以抑制全身脂肪的合成，對體內的多餘的脂肪也有很好的分解功效。
福利！一文説清養生之最的8大中醫藥材，解毒、補氣、壯陽全覆蓋
