中醫與草藥

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  甘玉茶：中醫養生、助眠、清熱解毒

  中醫認為睡眠問題可能與多種病理因素相關，如心脾兩虛、肝火旺盛和痰火擾神。這些因素可能導致失眠或睡眠品質下降，從而影響日常生活和健康。治療睡眠問題時應綜合考慮個體差異及病機特點，採用中藥調理配合針灸等方法。

• 抓癓：中醫調理可緩解癢症、中藥藥膏有效

  
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  頸部肌肉韌帶長期緊繃：針灸風池穴等放鬆肌肉

  針對頸部肌肉韌帶長期緊繃的情況，可以透過頸部肌肉放鬆訓練、熱敷療法、針灸療法、非類固醇抗發炎藥、肌肉鬆弛劑等方法進行緩解。其中，針灸風池穴能夠促進頸部血液循環，有效舒緩緊張與壓力，並有助於緩解由頸椎病引發的不適症狀。

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  換季頭痛：按摩、食療、生活建議、中醫調理

  該文介紹了四種穴位——合谷穴、曲池穴、足三里穴和血海穴的保健作用。這些穴位在傳統中醫學中被廣泛應用，並與多種疾病和症狀相關聯。透過按壓或刺激這些穴位，據說可以改善血液循環、緩解壓力並增強免疫力。然而，在使用前最好諮詢專業醫生以確保安全和適當的使用。

• 長期用止痛藥治痛，恐影響藥效：中醫治療偏頭痛

  

• 陰道乾癢：更年期症狀、中醫坐浴、益生菌、蔓越莓

  

• 焦慮穴道：取穴丈量、改善恐慌與焦慮的4個穴位

  
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  氣血虛穴位：中脘、氣海、足三里、三陰交、太溪

  透過按摩特定穴位如百會穴、關元穴等來補充元氣。若身體不適，需及時就醫治療。

• 沒有痛覺可不是什麼好事情：CIPA是什麼中醫如何看

  
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  按摩4穴位緩解腰痛、閃到穴道

  透過按摩腎俞穴、委中穴、承扶穴、殷門穴和八髎穴等五個穴位來緩解腰痛。

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  治療方式：藥物治療、手術治療、針灸治療

  治療手段涉及多種方法，如藥物治療、物理療法、手術治療、心理行為療法及中醫調理。選擇合適的治療方案需結合患者的具體情況與醫生的建議。

• 中醫建議：背部痘痘中醫治療法-清熱解毒、健脾利水

  

• 天王補心丹副作用：中醫師強調：五寶散並非居家保健藥

  

• 坐立難安：中醫遠離焦慮的穴道治療

  
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  眼屎多：中醫茶飲、眼保健操…輕鬆擺脫乾眼症

  乾眼症的原因多樣，如淚液分泌不足、瞼板腺功能障礙等。治療需針對原因進行，例如，減少角膜磨損可使用人工淚液，改善油脂分泌則可用溫毛巾敷眼。中醫認為肝開竅於目，故可透過滋補肝臟來緩解症狀。

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  頭痛欲裂怎麼辦：按壓 4 穴位解頭痛藥膳 3 茶飲

  透過按壓攢竹穴、行兌穴、絲竹空穴、率谷穴和聽會穴等5個穴位進行自我按摩以緩解輕度至中度的頭痛。此外，採用藥膳或芳香療法也可有效舒緩症狀。

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  頭痛欲裂怎麼辦：按壓5個穴位解頭痛藥膳 3 茶飲

  透過按壓攢竹穴、行兌穴、絲竹空穴、率谷穴和聽會穴等5個穴位進行自我按摩以緩解輕度至中度的頭痛。此外，採用藥膳或芳香療法也可有效舒緩症狀。

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• 電針治療：4 種常見的中醫疼痛療法

  
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  幽門桿菌中醫：反覆抗生素治療 幽門桿菌恐產生抗藥性

  反覆使用抗生素治療幽門桿菌感染可能導致細菌產生抗藥性，給後續治療帶來挑戰。此時，可嘗試採用中醫中藥的方法進行治療，如飲食療法、中藥調理或穴位灸療。