心臟健康
大笑：預防心臟病、穩定血糖的關鍵？
本文介紹了大笑對心血管健康的好處。大笑可以促進血液循環、降低血壓、提高胰島素敏感性、緩解壓力並增強心肌功能。儘管頻繁或過於劇烈的大笑可能導致短暫的心率加快或輕微血壓升高，但通常不會對心血管系統產生長期不良影響。因此，適度地享受笑聲帶來的愉悅感是幫助心臟健康的。
對心臟好的蔬菜：菠菜、青花菜、番茄、胡蘿蔔、洋蔥
對心臟好的水果：蘋果、葡萄、柳丁、芭樂、番茄
發燒心跳快：急性心肌炎
本文介紹了急性心肌炎的症狀特點。該疾病通常伴隨發高燒、心跳快等現象，但這些描述並不適用於所有患者。心肌炎的確診需依賴專業醫生的評估和相關檢查結果。
發燒心臟痛：如何判斷是感冒還是心臟痛？
感冒嚴重：如何預防腦膜炎、心肌炎、中耳炎等併發症？
膏肓痛心臟：前胸悶痛、脊椎側彎、胸悶呼吸不順
本文介紹了前胸悶痛和膏肓痠痛可能與心血管疾病有關。這兩種症狀都可能提示存在潛在的心臟問題，因此建議進行進一步的醫學評估。 脊椎側彎可能導致多種併發症，如呼吸困難、消化不良等。但該病症本身並不直接與心血管疾病相關聯。 心口灼熱感和背部疼痛也可能與心臟問題有關，尤其是當這些症狀與其他心臟疾病的體徵和症狀一起出現時。 患者應定期體檢，以便早期發現並治療任何潛在的健康問題。
何鴻燊：腎臟老化、保腎、診斷、續命、心臟無法負荷
吃辣的好處1：提高代謝率、瘦身減重、維繫心臟健康
本文介紹了吃辣的四大好處：提高代謝率、瘦身減重、維護心臟健康、四大抗癌益處。此外，適量食用辣椒還具有促進食慾、增加飽腹感、促進新陳代謝、增強消化功能以及提高免疫力的功效作用。
練腰：如何練腰？練腰能強化核心肌群嗎？
本文介紹了透過運動練腰的重要性及一些相關的方法。練腰能夠增強核心肌群的力量，從而提高身體的穩定性和靈活性。在進行腰部鍛鍊時，應注意逐漸增加強度並遵循正確的姿勢和技術，以避免受傷。此外，定期休息和適當的飲食也是維持健康的關鍵。總之，透過運動練腰可以改善體態、減輕壓力，並促進整體健康。
馬如風：預防跌倒這樣做、心肌梗塞日常預防術
起床心臟痛：原因及處理方式
本文介紹了起床時出現心臟疼痛的情況，建議及時就醫以排除嚴重的心臟疾病。
如何提升腎功能：心肌梗塞恢復期參與復健
睡覺心悸：常見原因、睡覺前的飲食習慣是否是誘因？
無痛性心肌梗塞：如何預防與診治？
本文介紹了無痛性心肌梗塞的預防措施，該疾病的發生與不健康的生活習慣有關。患者可透過戒菸、均衡飲食、規律鍛鍊、維持正常體重及減輕壓力來降低風險。儘管無痛性心肌梗塞不伴有胸痛，但仍需警惕其他症狀如心絞痛、呼吸困難、疲勞和心悸。若出現相關症狀應及時就醫進行診斷和治療。
消暑：沖澡降溫與心肌梗塞風險
本文介紹了如何在夏季安全地消暑。首先指出沖澡降溫可能增加心肌梗塞風險，提醒讀者注意方法。然後從五個方面詳細闡述了體驗水上活動的安全與消暑措施：選擇適宜的水上活動、淺色衣物的防曬作用、適量食用消暑蔬果、注意飲料的選擇及攝入量。最後強調，雖然這些方法有助於消暑，但需明確它們並不能直接治療疾病或消除病因。
小腿心臟：體內的「第二心臟」在小腿，每天做小腿運動
本文介紹了透過每日小腿運動來維護心血管健康的建議。研究發現，小腿肌肉是人體的“第二心臟”，可以促進血液循環，有助於降低血壓、預防衰老，並起到保護心臟和血管的作用。然而，單腳站立並不能鍛鍊小腿或大腿肌肉，也無法幫助抗病和抗衰老。因此，保持適度的小腿運動對於維持身體健康至關重要。
心悸：時感到心跳的感覺？嘗試按摩哪些部位？
本文介紹了心悸的原因以及緩解心悸的方法。心悸可能是多種疾病的症狀，如果持續出現，應諮詢醫生進行進一步評估。在等待醫療幫助時，可以透過按摩一些特定穴位來緩解心悸的症狀。
心肌梗塞：前兆、預防、急救措施
本文介紹了心肌梗塞的前兆及預防措施。心肌梗塞的前兆包括胸痛、呼吸困難、心悸、上腹部疼痛以及大汗淋漓；而暖身運動則可以透過多種機制有效預防心肌梗塞的發生。因此，在日常生活中，注意身體訊號變化並進行適當的鍛鍊可以大大降低心肌梗塞的風險。
心肌指數：評估心肌梗塞風險、心痛指數評估、改善方法
本文介紹了如何透過心電圖、血液生化測試和體格檢查等方法來評估心肌梗塞的風險，並提到可以透過建立數學模型來進行心痛指數評估。