健康百科
低gi澱粉：中低GI值澱粉有助瘦身！
攝入澱粉可促進血清素分泌以提升情緒，並建議選用中低GI值的澱粉類食品以達到健康減肥的目的。
缺鈉症狀：喝鹽水法 來看你的身體是否缺鈉
本文介紹了鈉在人體中的重要作用以及透過飲用鹽水來評估鈉水平的方法。
葉酸不足症狀：身體缺乏葉酸會出現的６大症狀
痛風：可以根治嗎？
痛風關節炎可能導致關節腫脹、疼痛等症狀，並可能惡化。第二型糖尿病需長期藥物控制。
喝牛奶：全脂牛奶、高鈣低脂牛奶、脫脂牛奶
你知道自己的正常溫度是多少嗎？：正常體溫範圍
正常體溫範圍在36.1-37℃。
肺部檢查：X光初篩、CT精準追蹤
放射影像學中，X光通常用於初步篩查，而CT掃描則用於精確追蹤病變情況。
亞培安素副作用：營養品變質、使用營養品後拉肚子
食用變質營養品可能導致食物中毒，症狀通常包括腹瀉、噁心和嘔吐。但需要注意的是，營養品引起的腹瀉原因可能有多種，不一定完全歸因於產品本身。
小蘇打水：搞清楚蘇打水裡加的是碳酸氫鈉而非碳酸鈉
腸中風：捨不得開冷氣又不愛喝水、難以描述的腹痛
朱銘死因：過好當下這一天
久病厭世可以透過運動療法、音樂療法、冥想練習、認知行為療法等非藥物治療方式來緩解。
脖子扭到：先冰敷再熱敷、2 項伸展運動、避免落枕
感冒可以打流感疫苗嗎：5大疑慮一次釐清
在決定是否接種疫苗時，應考慮個體的健康狀況以及是否存在禁忌證。
帕金森氏症末期症狀：巴金森病的壓力漩渦
瞻妄症狀：使用「簡版混亂評估法」進行評估
“簡版混亂評估法”是一個用於快速評估心理健康的工具，透過四個簡單步驟檢查焦慮、憂鬱等常見問題。該方法旨在提供一個方便且易於理解的方式來識別可能存在的問題，但並不代替專業醫療建議或診斷。
二尖瓣脫垂：什麼是二尖瓣？二尖瓣脫垂是什麼？
全身癢：缺乏營養素
控制不了自己的亨丁頓舞蹈症：治療與預防方法
亨丁頓舞蹈病是一種常染色體顯性遺傳病，其特徵是神經元死亡和功能障礙。治療通常側重於緩解症狀，可採用行為療法、物理療法、語言療法、職業療法和音樂療法。建議患者定期進行專業評估，並在醫療專業人士的指導下制定個性化管理計劃。
so2：歐規FFP1、美規N95、乾製食品
az+莫德納：混打組別 IgG 抗體高於兩劑AZ混
