健康百科
濕熱體質：原因與改善方法、常見體徵與徵狀
溼熱體質的形成因多種因素相互作用，其中包括飲食習慣、生活環境、遺傳因素、生活習慣以及精神狀態。
生機飲食：什麼是生機飲食？、生機飲食到底好不好？
生機飲食能夠為身體提供必要的營養，並支援整體健康。
漂白水熱水：1：1 稀釋漂白水 3 周後，讓婦人喘
雙眼皮基因：我的單眼皮、雙眼皮怎麼來的？
志賀廣太郎：年長者常見吸入性肺炎、感染症例急増
年長者常見的吸入性肺炎是由於慢性肺部疾病，如慢性支氣管炎和矽性肺病引起的。這些疾病導致肺部結構改變，從而影響了吸入物質的清除能力，使得外來物質易於進入呼吸道深部並引起感染。預防措施包括改善口腔衛生、減少誤吸風險和提高吞嚥功能。
自製優格：好處多、衛生安全要注意
自製優格富含益處，如膳食纖維、可促進消化、緩解便秘、提升免疫功能。長期攝入優格有益於腸道微生物平衡，進而帶來多方面的健康效益。
米蟲：來源、驅蟲方法、常見問題
該文章介紹了米蟲的生長環境和條件，並提出了三種天然驅除米蟲的方法。
金針菇茶：可減脂、高鉀
金針菇茶可助減脂，保持營養均衡是健康減肥的關鍵。
耳鳴耳朵痛：從生活面改善耳鳴這樣做
耳鳴症狀可以透過多種非醫療方式得到改善，如飲食療法調整、聽覺重塑訓練、認知行為療法以及壓力管理訓練。這些措施有助於減輕耳鳴帶來的不適感，並提高生活品質。
6號塑膠：3號不微波、4號低耐熱、5號使用最安全
前胸穴道：★前胸按摩、★後背按摩
前胸按摩能緩解脹痛，但需注意可能出現的不適感。後背按摩時如發現出血點，多為微血管破裂所致微血管出血，一般不必過於擔心。
8個隱藏版高糖食物：高糖食物表
本文指出了8種隱藏版高糖食物，如糖果、餅乾、蛋糕等，食用需謹慎以維持血糖穩定。
親子衝突：原因、處理與改善
職場壓力：人際關係、工作表現要求
站姿：常見錯誤、傷害及正確方法
吃中藥粉禁忌：服用中藥5禁忌、中藥飲食搭配禁忌
在使用中藥治療疾病的過程中，飲食調理至關重要。患者不宜進食生冷、油膩、辛辣、腥羶等刺激性食物，以減少可能的不良反應，並促進身體恢復。
橫膈膜呼吸：責任編輯、推薦原因、呼吸次數與壽命
一人吐全家吐！：全家痠痛想吐、沒有拉肚子的症狀
血糖不穩：異常波動、6種危險訊號
血糖波動是血糖水平在短時間內急劇升高的醫學緊急情況，可能需要立即處理。其風險訊號包括飲食不規律、劇烈運動、藥物劑量調整、應激以及睡眠問題。
帕金森氏症惡化速度：考慮患者吞嚥問題 優先軟爛食物
在中風後康復期間，飲食方面建議攝入軟爛的食物如小米粥、蔬菜泥、香蕉、蘋果泥和豆腐以解決吞嚥問題。此外，適量運動可增強肌肉力量、促進血液循環、提高身體適應能力，並有助於減少脂肪堆積與改善靈活性。