健康百科

• 

  運動心電圖：進行中若有不適，休息後再離開

  靜態心電圖是常規心臟檢查，於安靜狀態下完成。若在運動中感到身體不適，應立即停止檢查並向醫生彙報。

• 

  什麼人不能吃薑黃：這些人不宜食用薑黃、薑黃的好處

  薑黃因其富含的抗氧化劑和抗發炎化合物而具有多種潛在益處，如促進皮膚健康、消化系統功能和免疫系統功能。然而，孕婦、哺乳期婦女、兒童、肝功能不全者及對其過敏者不適宜攝入。

• 克菲爾益生菌：內容導覽、克菲爾是什麼？

  

• 堅果一天吃幾顆：好油首選原型堅果

  

• 耳咽管：易患人群、常見症狀、改善方法

  
• 

  糖化血色素：影響因素與意義

  糖化血蛋白的數值易受貧血影響。

• 

  缺鈣：8大症狀、8種天然補鈣聖品

  缺鈣可能會導致多種症狀，例如睡眠不安、多汗、抽筋、佝僂病和骨質疏鬆症。為了補充體內的鈣質，食用乳製品如牛奶和優酪乳是不錯的選擇。

• 

  腳跟龜裂：找出原因、改善方法、預防措施、常見問題

  腳後跟龜裂可能由多種原因引起，如維生素缺乏、足部感染或皮膚乾燥。輕度龜裂可透過日常護理得到緩解，嚴重時需就醫治療。

• 體質：體質：宜、不宜、宜吃、不宜吃、宜吃、不宜吃

  

• 中風：不同部位的症狀、中風後遺症很多元，需要注意

  

• 帕金森氏症會遺傳嗎：Q1. 巴金森病會遺傳嗎？

  
• 

  吃太鹹：多喝水可以幫助排鈉？

  吃太鹹會導致體內鈉離子過量，引起水腫。適量攝入高鉀食物有助於促進鈉質代謝及排洩。

• 腸阻塞飲食：什麼是腸阻塞（Intestinal o

  
• 

  五十肩：看醫生、治療

  五十肩是一種常見的疾病，通常需要醫療干預。針對該疾病的治療方法包括非類固醇抗發炎藥、肌肉鬆弛劑、神經阻滯、關節腔注射、針灸治療等。在選擇治療方法時應考慮個體差異，並遵循醫囑。

• 

  地瓜不能和什麼一起吃：地瓜+螃蟹=形成結石 地瓜

  地瓜含有多種營養素，能夠補充身體所需養分。其食用有助於提供能量、促進消化、改善皮膚健康及增強免疫力。然而，帶皮烤地瓜可能因草酸鈣含量較高而對某些人群不利。攝入後可能會形成結晶，長期積累可能導致泌尿系疾病的發生或加重。因此，在享受地瓜美味的同時，也要注意適量食用並關注個體差異。

• 豆腐：6大超級好處、5大壞處、這樣吃更營養、注意！

  
• 

  缺乏維生素D的症狀：植物性的維生素D2與選擇

  植物性維生素D2主要來源於日光照射麥角固醇及某些食物如蘑菇和海藻。植物性維生素D2透過日光照射麥角固醇產生，主要存在於蘑菇、海藻等食物中。其對於人體健康也存在重要作用，但與動物性維生索D2相比可能存在吸收效率低的問題。

• 消渴症：先辨明上中下消，對症下藥更精準

  

• 室內pm25標準：PM2.5監測報告出爐

  
• 

  肝氣鬱結：長期肝氣鬱結，容易有8種疾病改善

  長期肝氣鬱結與多種疾病相關。可透過綜合措施如飲食調理、運動療法、中藥治療、心理諮詢及生活方式改變來緩解此狀況。