高膽固醇血癥和高三酸甘油酯血癥可以透過多種方式治療,如飲食療法、藥物治療或手術。患者應遵醫囑選擇合適的管理策略。
選擇全脂或低脂牛奶取決於個人的代謝狀態和需求。膽固醇主要由身體自身合成,外源性攝入的影響相對較低。
本文介紹了幾種常見的降低膽固醇藥物,如史塔汀類藥物、膽酸結合樹脂以及菸鹼酸。此外,還強調了飲食在控制膽固醇方面的重要性,建議採用三大飲食能源均衡、三大營養素均衡及適量攝取油脂的原則。
膽固醇過高與多種慢性疾病風險增加相關,如血脂異常、冠狀動脈粥狀硬化、腦中風、下肢動脈粥狀硬化以及肝功能損害。為降低膽固醇水平,應減少攝入高膽固醇食物,尤其是某些常見的海鮮,如蝦、蟹、貝類等。