鯖魚痛風人可以吃嗎

分類: 健康飲食 编辑: 39健康網 時間: 2023.11.07
鯖魚痛風人一般是可以吃的,但要注意適量。

鯖魚痛風人一般是可以吃的,但要注意適量。

可以吃

鯖魚屬於一種比較常見的魚類食物,其中含有豐富的蛋白質、維生素以及鈣元素等營養成分。如果患者處於疾病的穩定期,並沒有出現關節疼痛的症狀,此時適當吃一些鯖魚能夠補充身體所需要的營養物質,對身體健康有一定的好處,而且也不會加重病情。

不可以吃

但如果正處於疾病發作期間,則不建議食用鯖魚。因為鯖魚中的普林含量比較高,而痛風的發病原因與血尿酸水平過高有關,所以可能會導致體內尿酸升高,從而引起關節腫脹、疼痛等症狀。因此,在此階段是不建議吃鯖魚的。

在日常生活中,患者還要注意平時的飲食健康,儘量以低普林的食物為主,比如蘋果、火龍果、黃瓜等。同時也要避免吃高普林的食物,比如螃蟹、大蝦、豬肝等。若患者症狀持續無法緩解,建議及時就醫冶癒。

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