本文介紹了34歲輕度動脈硬化一般屬於正常現象。針對該情況，如果沒有高血壓，則可以透過生活干預來緩解症狀；如有不適需及時就醫診治。
34歲輕度動脈硬化正常嗎
34歲輕度動脈硬化一般是正常情況。動脈硬化是由脂肪、血栓、結締組織和碳酸鈣(Calcium carbonate)在血管沉積所造成，隨著年齡的不斷增大，基本上每個人都會出現動脈硬化。對於輕度動脈硬化，首先需要排除是否有高血壓的情況，沒有高血壓的情況下，可透過生活干預的方式進行改善，必要時可在醫生指導下服用藥物進行治療。如果有高血壓，可在醫生指導下使用降壓藥物把血壓控制在正常範圍之內，並長期服用一些保護血管的藥物。具體情況如下：
生活干預
注意低鹽、低脂的飲食，平日時多吃新鮮瓜果蔬菜及豆類及其製品，儘量以花生油、豆油、菜籽油等植物油為食用油，不可暴飲暴食。除此之外，多做一些有氧運動，例如慢跑、瑜伽、太極、游泳等，注意勞逸結合，避免過度勞累和情緒激動。樹立信心，長期堅持，積極配合治療。
藥物治療
可根據病情採用調酯類藥物，例如阿托伐他汀(Atorvastatin)、瑞舒伐他汀(Rosuvastatin)、弗尼利脂(Fenofibrate)膠囊、倍利脂(Bezafibrate)、脂倍坦(Acipimox)等。也可在醫生指導下採用抗血小板藥物進行治療，例如阿斯匹靈（Aspirin）、克隆皮得格（Clopidogrel）等。對動脈內形成血栓導致管腔狹窄或阻塞者，可先用溶解血栓製劑，例如鏈激酶、尿激酶(Urokinase)、單鏈尿激酶(Urokinase)等溶解形成的血栓，再用抗凝藥，例如肝素鈉(Heparin sodium)、阿加曲班(Argatroban)、可化凝錠(Warfarin sodium)等阻止凝血。
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