痛風:症狀、治療與運動建議

分類: 健康飲食 编辑: 39健康網 時間: 2023.11.24
本文介紹了痛風這種疾病的相關資訊。痛風是一種代謝性疾病,主要表現為高尿酸血癥以及反覆發作的關節炎。痛風患者在急性期不建議打籃球,而在緩解期則可以適當進行運動。此外,菊花決明子茶對於痛風患者來說是安全的飲品,但也要適量飲用。

痛風可以打籃球嗎

痛風是否可以打籃球,需要根據痛風是在急性期還是緩解期判斷,不能一概而論。一般情況下,痛風急性期不建議打籃球,痛風緩解期可以打籃球,但是注意要適量。打籃球屬於又跑又跳的劇烈運動。如果在痛風急性期打籃球,關節活動量較大,通常會加速乳酸堆積,容易使痛風病情加重,因此不建議在痛風急性期打籃球。如果在痛風緩解期打籃球,透過運動可以加快關節部位的新陳代謝,對於病情的恢復很有好處,因此痛風緩解期可以打籃球。需要注意的是,痛風緩解期打籃球一定要適量,不可過度運動,以免導致身體疲勞,不利於對疾病的控制。痛風患者日常注意保持足夠的飲水量,避免攝入高普林食物如豬心、豬肝、豬肺等動物內臟和蝦、螃蟹等海鮮產品。

痛風能喝菊花決明子茶嗎

痛風患者能喝菊花決明子茶,不會加重患者的病情,但是要適量喝,以免出現腹痛、腹脹等不適。菊花決明子茶具有清肝明目、潤腸通便、清熱解毒的功效,痛風患者適當地喝一些對身體有一定的好處,但是不能治療痛風。痛風是一種普林代謝紊亂或尿酸排洩障礙引起的代謝性疾病。長期進食動物內臟、海魚等高普林食物,飲酒等都會誘發痛風,患者會出現關節劇烈疼痛、關節紅腫的情況。而菊花決明子茶的普林含量比較低,患者適當地喝一些不會加重痛風病情。當痛風發作時,患者可以在醫生的指導下使用秋水仙素(Colchicine)、吲哚美辛(Indometacin)等藥物緩解疼痛,在穩定期間可以遵醫囑使用丙磺舒(Probenecid)片、本補麻隆(Benzbromarone)等藥物降低體內尿酸的含量,平時要多喝水,促進尿酸的排出。

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