臨床上並沒有明確表明哪些水果可以降低膽固醇，但適量食用蘋果、香蕉、火龍果等低糖的水果，以及山楂、奇異果、柚子等可促進腸道蠕動的水果，通常不會對身體造成不良影響。此外，還可在醫生指導下服用洛伐他汀(Lovastatin)片等藥物進行治療。
臨床上並沒有明確表明哪些水果可以降低膽固醇，但適量食用蘋果、香蕉、火龍果等低糖的水果，以及山楂、奇異果、柚子等可促進腸道蠕動的水果，通常不會對身體造成不良影響。此外，還可在醫生指導下服用洛伐他汀(Lovastatin)片等藥物進行治療。
一、食物
低糖水果
如蘋果、香蕉、火龍果、櫻桃、雪梨、桃子、草莓、葡萄柚、檸檬、枇杷等水果含糖量較低，且含有豐富的維他命C、纖維素和水分，能夠補充身體所需的營養物質，並不會導致體內的膽固醇升高，也不會影響到疾病的控制。
促腸蠕動水果
如山楂、奇異果、柚子、柑橘等水果中含有較為豐富的有機酸，能刺激胃壁黏膜細胞分泌消化酶，從而起到增加食慾的作用，還可促進腸胃蠕動，幫助體內膽固醇排出。
二、藥物
如果自身存在高膽固醇血症的情況，則不建議進食水果來降膽固醇，以免延誤病情。患者需要在專業醫師指導下使用藥物進行治療，例如洛伐他汀(Lovastatin)片、辛伐他汀(Simvastatin)等，以達到較好的降脂效果。
對於患有動脈粥狀硬化、高血壓等心血管疾病的人群而言，在平時生活中還要注意避免吃富含飽和脂肪酸的食物，比如肥肉、炸雞等，以免加重病情。
＃部分藥物尚未在所有地區上市，僅供參考＃
＃網站專稿，未經書面授權請勿轉載＃