降低血脂降膽固醇吃什麼

分類: 血液疾病 编辑: 39健康網 時間: 2023.11.27
如果患者存在高脂血症或膽固醇升高,可以透過飲食調理進行改善,如吃一些富含膳食纖維的食物、低脂肪食物等。若透過飲食無法控制,則需要在醫生指導下服用藥物治療。

如果患者存在高脂血症或膽固醇升高,可以透過飲食調理進行改善,如吃一些富含膳食纖維的食物、低脂肪食物等。若透過飲食無法控制,則需要在醫生指導下服用藥物治療。

一、食物

富含膳食纖維的食物

包括燕麥、魔芋、紫薯、玉米以及各種雜糧等,此類食物中含有豐富的膳食纖維,可以促進胃腸道蠕動,從而加快體內毒素和垃圾的排出,而且還可以輔助調節血脂,達到降低血脂的目的。

低脂肪食物

主要包括牛肉、雞肉、魚肉等肉類,這些肉類中含有的脂肪比較少,並且含有大量蛋白質,能夠為人體補充營養物質,加強免疫力,對於身體健康有一定的好處,通常不會導致病情加重。

二、藥物

如果患者的病情較為嚴重,僅靠調整飲食無法緩解時,可以在醫生指導下服用他汀類藥物進行治療,比如辛伐他汀(Simvastatin)、洛伐他汀(Lovastatin)片等。此外,還可遵醫囑使用貝特類藥物,例如非諾貝特膠囊、苯扎貝特片等,幫助降低三酸甘油脂、膽固醇水平。需要注意的是,在用藥期間要嚴格遵循醫囑,不可自行盲目增減藥量或者停用藥物,以免影響到疾病的恢復。

除此之外,還要注意保持良好的生活習慣,避免吸菸喝酒,以免加重病情。必要時建議及時就醫明確診斷,並積極配合醫生進行針對性治療,以免延誤病情。

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