每100g桂魚中含有的膽固醇大約為75mg，屬於相對較高的水平。建議日常生活中適量吃一些桂魚即可，不要免洗吃得過多，以免對身體健康造成不利影響。
每100g桂魚中含有的膽固醇大約為75mg，屬於相對較高的水平。建議日常生活中適量吃一些桂魚即可，不要免洗吃得過多，以免對身體健康造成不利影響。
如果患者存在心腦血管疾病，則不建議食用較多的桂魚，因為其含有較為豐富的脂肪酸和飽和脂肪酸等成分，過量攝入可能會導致血脂升高，從而增加動脈粥狀硬化的風險。
另外，對於痛風、關節炎以及過敏體質的人群也不宜多吃，否則會加重病情或引起其他不良反應。同時，由於桂魚中含有一定的組織胺，所以不新鮮或者變質的桂魚也不宜食用，以免出現噁心、嘔吐、腹脹等不適症狀。
在日常生活中要注意飲食清淡，避免食用辛辣刺激性的食物，比如辣椒、大蒜等，還要減少油膩性食物的攝入，如炸雞、肥肉等。可以適當吃新鮮的水果和蔬菜，能夠補充體內所需的維他命C等營養物質，幫助身體健康。
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