跑步後血糖會升高嗎

跑步後血糖可能會升高。但若為糖尿病患者，則可能不會出現血糖升高的情況。

會

由於在進行跑步運動時會導致身體內的肌肉組織發生有氧和無氧代謝，在此過程中會產生大量乳酸並堆積於體內。而當體內產生的乳酸無法被及時排出時就會轉化為葡萄糖，並進入血液循環系統引起血糖升高現象發生。所以如果正常人群在跑步後通常會出現血糖輕微升高的情況。但對於患有糖尿病的患者而言則會在一定程度上加重病情，不利於疾病恢復。

不會

但由於個人體質以及患病原因的不同，部分糖尿病患者的發病機制也會有所不同。如2型糖尿病的發生多與遺傳、環境等因素有關。而此類患者在進行跑步等運動時能夠促進身體對胰島素的分泌，從而達到控制血糖的作用。所以對於此類患者在跑步後一般不會導致血糖升高。

建議患者在日常生活中要根據自身的情況適當進行運動，避免過度勞累或劇烈運動，以免影響身體健康。同時還要遵醫囑按時服用降糖藥物治療，比如二甲雙胍片、格列美脲（Glimepiride）等，以維持血糖穩定。

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