糖耐量異常:如何管理糖尿病風險?

分類: 糖尿病 编辑: 39健康網 時間: 2023.11.27
本文介紹了糖耐量異常的情況,即口服葡萄糖耐量試驗空腹時正常,1小時和2小時偏高。這表明存在糖尿病風險。針對此情況,建議進行進一步的血糖檢測並採取相應措施。患者可以在醫生指導下透過飲食療法、運動療法以及必要時的藥物治療來管理血糖水平。

糖耐空腹正常1小時和2小時偏高

糖耐即口服葡萄糖耐量試驗,口服葡萄糖耐量試驗空腹時正常,1小時和2小時偏高,提示有糖尿病的風險,此時建議完善空腹血糖、尿糖測試等檢查,明確是否有糖尿病,確診後應在醫生指導下調整自己的飲食結構,控制體重,遵醫囑用藥定期複查。

原因

正常情況下身體在進食後的0.5-1小時,血糖高峰期即可出現,如若出現空腹血糖正常,但是餐後1小時和2小時的數值偏高的情況,一般說明餐後胰島素分泌不足,不能控制血糖在正常範圍內,這種情況可判定為糖耐量異常,具有患糖尿病的風險;

治療

若確診為糖尿病應及時調整自己的飲食結構,一般要求少吃或者不吃甜食,不要吃大量麵食。每天應該攝入足量的蛋白質、粗糧、水分等,堅持控制飲食,過一段時間血糖有可能會下降到正常範圍內。如果飲食調理後仍不能控制血糖,應該考慮藥物治療,如遵醫囑合理使用胰島素、醣祿(Acarbose)等藥物。此外,對於孕婦而言,口服葡萄糖耐量試驗是懷孕期間比較關鍵的檢查,從檢查結果能夠判斷孕婦是否有妊娠期糖尿病的風險。一旦出現口服葡萄糖耐量試驗空腹時正常,1小時和2小時偏高的情況,需要嚴格控制熱量攝入、平衡營養、控制體重,並配合積極運動,以防止妊娠期血糖高對孕婦健康和胎兒發育造成的影響,如血糖持續性增高,容易引起孕婦出現尿頻、飢餓感、全身無力等不適症狀,也可能會導致胎兒發展為巨嬰症、早產等,不利於胎兒的成長發育。

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