神經性高血壓怎麼治療最有效
神經性高血壓需注意進行心理調適，保持心態平和。必要時應用降壓藥、鎮靜劑等藥物治療。
1.心理調適
神經性高血壓患者的血壓升高與精神緊張有很大關係，所以平時需注意調整好個人情緒，遇事避免過於緊張。緊張時可做深呼吸或轉移注意力等方法放鬆心情，保持平和的心態，對血壓穩定有幫助。必要時可找專業的心理醫生進行心理疏導，改善過度焦慮、緊張的情緒，使血壓穩定。
2.藥物治療
治療神經性高血壓時也需應用降壓藥物，在患病初期，可用尼群地平(Nifedipine)、卡托普利(Captopril)等藥物穩定血壓，如應用這類藥物降壓效果不理想，可選擇倍他樂克、卡托普利(Captopril)、複合羅布麻片、利血平(Reserpine)等藥物降壓。還可在醫生的指導下配合安定文錠(Lorazepam)、三氮二氮平（Alprazolam）等鎮靜劑穩定情緒。具體用藥需嚴格遵醫囑，自己不可盲目加藥、減藥、停藥、換藥等，以免導致血壓不穩。
吃西洋參會引起高血壓嗎
吃西洋參一般不會引起高血壓。高血壓分為原發性高血壓與繼發性高血壓，原發性高血壓一般是由於遺傳、肥胖、長期精神緊張、飲食等因素所導致的，繼發性高血壓一般是嗜鉻細胞瘤、腎動脈狹窄、原發性醛固酮增多症等導致的，需要及時就診，明確病因，針對性治療，對於原發性高血壓的治療主要就是應用降壓藥物治療，如硝苯地平(Nifedipine)、益壓穩(Enalapril)等，患者血壓會逐漸控制，對於繼發性高血壓，需要去除原發病因，一般血壓就會恢復正常。西洋參主要的功效是補氣養陰、清熱生津，臨床上主要用來治療氣陰兩脫證以及氣虛陰虧、虛熱煩倦、咳喘、痰中帶血等，但是對於血壓一般沒有影響，所以不會引起血壓升高，但是應用時需要在中醫師的指導下用藥。患者在平時需要注意休息，避免過度勞累，飲食需要注意低鹽、低脂，有不適症狀，及時就診。
1級高血壓是多少至多少？
1級高血壓是指高壓，即收縮壓在140-159mmHg，低壓，即舒張壓在90-99mmHg。如果血壓在此區間範圍之內，屬於高血壓1。如果高血壓1級診斷明確，需要第一時間到心內科門診就診，最好到高血壓的專病門診進一步救治，再進行飲食和生活起居方面的調整。飲食要注意低鹽、低脂，每人每天攝入鹽分的含量絕對不能超過6g，最好在3g以內，同時要保證充足的睡眠。如果有條件需要定期進行有氧運動，包括散步、慢跑、游泳、打太極拳以及騎車等。如果透過飲食、生活起居和有氧運動，仍不能有效控制血壓，要在醫生指導下長期口服降壓藥物。目前在臨床中，安全且有效的降壓藥物分為5大類，分別是利尿劑、β感受器阻滯劑、鈣離子拮抗劑、血管緊張素轉換酶抑制劑、血管緊張素Ⅱ感受器拮抗劑，在服藥期間，要密切監測血壓的情況。
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