跑步後出現暈眩、想吐，可能是由運動過量、低血糖、高血壓、貧血或心臟疾病等因素引起。若症狀持續不緩解，或伴有其他不適，建議及時到醫院就診，避免耽誤病情。
跑步後出現暈眩、想吐，可能是由運動過量、低血糖、高血壓、貧血或心臟疾病等因素引起。若症狀持續不緩解，或伴有其他不適，建議及時到醫院就診，避免耽誤病情。
運動過量
如果長時間沒有運動，突然進行過量運動，就可能導致身體不能耐受，出現跑步過後暈眩、想吐，還可伴有疲憊、肌肉痠痛等表現。通常在休息後可自行緩解，之後應避免再次過量運動;
低血糖
如果長時間跑步，沒有及時補充能量，就可能引發低血糖。而低血糖發生後導致交感神經興奮，就可能會出現跑步過後暈眩、想吐的情況。建議及時補充糖分，可適當攝入巧克力、糖果等食物，避免再次進行劇烈運動;
高血壓
如果本身存在高血壓，在跑步過程中血壓會進一步升高，就可能引起腦血管痙攣，導致腦供血不足，從而出現跑步過後暈眩、想吐的現象。建議測量血壓明確診斷，並遵醫囑應用降壓藥物進行治療，如厄貝沙坦片、硝苯地平(Nifedipine)等;
貧血
跑步後身體大量排汗，如果未注意保暖導致受涼，就可能導致身體貧血，出現腦組織缺氧、缺血症狀，從而引起暈眩、想吐的現象。建議此類人群注意休息，可適當多吃紅棗、動物內臟等食物，有助於改善症狀;
心臟疾病
如果本身存在心臟疾病，如冠心病、心肌炎等。由於跑步時會增加心臟耗氧量，所以跑步後可能導致腦部缺氧加重，引起暈眩、想吐的情況。建議及時就診，完善心電圖等檢查明確診斷。若為冠心病引起，可遵醫囑應用阿斯匹靈（Aspirin）、克隆皮得格（Clopidogrel）等藥物進行治療。
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