跑步完噁心想吐、頭暈的原因較多，大多為正常的生理現象，但也可能是耳石症、高血壓、低血糖、心肌缺血等病理因素所致。建議及時前往醫院篩查病因，並且積極治療。
跑步完噁心想吐、頭暈的原因較多，大多為正常的生理現象，但也可能是耳石症、高血壓、低血糖、心肌缺血等病理因素所致。建議及時前往醫院篩查病因，並且積極治療。
一、生理因素：
跑步前若未做好充分的準備或長時間沒有運動，可導致身體在運動過程中，血液重新分佈，胃腸道的血液會相對減少。且由於呼吸急促，導致吸入的氧氣量也會相對減少，所以可出現跑完步後噁心、想吐、頭暈的情況。一般不需要特殊處理，在經過適當休息後可自行緩解，日常運動前要做好充分的準備，並且要適當進行休息。
二、病理因素：
耳石症
可由於頭部運動變化而誘發，運動時頭部位置改變，耳石脫落，並沿著內耳淋巴液的方向流動，刺激半規管毛細胞產生膜迷路積液，造成前庭功能受阻，從而導致跑完步噁心想吐、頭暈。建議及時就醫，遵醫囑應用鹽酸倍他司汀片、鹽酸異丙嗪片等藥物治療;
高血壓
高血壓患者本身血壓不穩定，在運動過程中或者是情緒波動後，血壓在短時間內升高，致使腦血管內部壓力增大，並不斷刺激腦膜，從而導致跑完步噁心想吐、頭暈。建議遵醫囑應用硝苯地平(Nifedipine)、氨氯地平（Amlodipine）等藥物治療;
低血糖
空腹狀態下，體內血糖含量較低，跑步時消耗大量能量，導致身體內的葡萄糖被消耗過多，血糖含量急劇下降，就會出現跑完步噁心想吐、頭暈的情況。建議及時補充糖分，可適當攝入糖果、餅乾等食物;
心肌缺血
若患者存在冠狀動脈狹窄或者閉塞，可導致心肌供血量減少，在運動過程中或者是跑步後，導致心肌缺血症狀加重，導致全身血液循環不暢，從而出現跑完步噁心想吐、頭暈的症狀。建議遵醫囑應用克隆皮得格（Clopidogrel）、阿斯匹靈（Aspirin）等藥物治療。
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