雄性禿一般指男性型掉髮。對於已經出現男性型掉髮的患者來說，首先需要正確認識疾病，並且積極冶癒。
雄性禿一般指男性型掉髮。對於已經出現男性型掉髮的患者來說，首先需要正確認識疾病，並且積極冶癒。
一、心理策略
接受自己
如果已經出現了明顯的男性型掉髮症狀，則說明毛囊已經受到了傷害，無法再生出新的頭髮。此時不要過度焦慮和緊張，也不要給自己太大的心理負擔。可以適當進行運動，比如慢跑、打羽毛球等，能夠促進體內的血液循環，在一定程度上也能夠改善病情。
重塑自信
平時也可以透過化妝的方式進行改善，從而達到遮蓋的目的。但是要避免經常使用化妝品，否則會增加皮膚的代謝負擔。
二、冶癒方法
建議患者可以在醫生指導下外用米諾地爾搽劑、螺內酯(Spironolactone)等藥物進行冶癒，抑制頭髮生長，減少脫落的情況。必要時，還可以遵醫囑配合口服柔沛(Finasteride)、醋酸環丙孕酮片等藥物進行冶癒，幫助疾病的恢復。
在日常生活中，還要注意作息規律，保證充足的睡眠時間，避免長期熬夜。同時也要保持良好的心態，避免頻繁生氣或過度激動。若期間出現明顯不適，還需及時就醫診治，以免延誤病情。
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