如果患者透過運動、控制飲食等方式使體脂下降後，脂肪瘤也可能會隨之變小甚至消失。但如果單純地透過降低體脂無法達到消除脂肪瘤的目的，此時需要採取手術切除的方式進行治療。
如果患者透過運動、控制飲食等方式使體脂下降後，脂肪瘤也可能會隨之變小甚至消失。但如果單純地透過降低體脂無法達到消除脂肪瘤的目的，此時需要採取手術切除的方式進行治療。
若患者的體內出現過多的脂肪堆積而形成脂肪瘤時，在減肥以後可以使皮下多餘的脂肪減少，從而起到輔助去除脂肪瘤的效果。但需要注意的是，並非所有脂肪瘤都能因此而消失，因為部分體積較大的脂肪瘤即使體脂降低也不會有明顯變化，此時建議患者在醫生指導下選擇合適的方案將脂肪瘤去除。
對於較小的脂肪瘤一般不會引起身體不適症狀，通常無需特殊處理，定期隨訪即可。而對於體積較大或生長位置特殊的脂肪瘤，則需及時到醫院就診並積極進行治療。臨床上常採用雷射療法、電灼療法等物理方法來對脂肪瘤進行消融，以破壞區域性組織細胞結構，使其發生萎縮及退化，進而達到去除脂肪瘤目的。此外，也可遵醫囑使用撲類惡(Bleomycin)等藥物來抑制正常脂肪細胞增生，促使脂肪瘤縮小直至完全消失。
由於大部分脂肪瘤為良性病變，所以當患者發現自身存在脂肪瘤時不必過於緊張，保持良好的心態，注意觀察其大小變化。若短期內無明顯增大則可暫時不作處理，僅需按時複查即可。
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