頭皮乾癬吃什麼維生素

分類: 皮膚健康 编辑: 39健康網 時間: 2023.12.15
出現頭皮乾癬時可以適當補充維生素A、維生素B群、維他命C以及維生素E等。如果症狀較嚴重或持續不緩解,則建議到醫院就診,在醫生指導下使用藥物治療。

出現頭皮乾癬時可以適當補充維生素A、維生素B群、維他命C以及維生素E等。如果症狀較嚴重或持續不緩解,則建議到醫院就診,在醫生指導下使用藥物治療。

食物

A

參與上皮組織的形成,並維持其功能,對於皮膚有較好的保護作用,因此可適當吃胡蘿蔔、動物肝臟等富含維生素A的食物。

維生素B群

如維生素B2和菸鹼酸等,能夠促進細胞的新陳代謝,修復受損的毛囊,從而改善頭皮乾癬的症狀。患者可食用大豆、燕麥等含有豐富維生素B2的食物,也可在醫生指導下服用綜合維他命進行補充。

Vitamin C

具有抗氧化的作用,可幫助減少頭皮部位受到細菌感染的情況發生,進而輔助改善頭皮乾癬的症狀。常見於橘子、檸檬等水果中。

Vitamin E

屬於一種脂溶性維生素,對頭髮有一定的滋養作用,適量攝入後可在一定程度上減輕頭皮屑生成,有助於改善頭皮乾癬的表現。一般核桃、芝麻等堅果類食物中含有豐富的維生素E。

藥物

若透過飲食無法得到明顯改善,必要時還需遵醫囑應用藥物進行調理,比如外用酮康唑(Ketoconazole)、硫磺軟膏等,以控制病情進展。若效果不佳則需口服抗組織胺藥,如勝克敏(Cetirizine)、氯雷他定(Loratadine)等。同時注意避免搔抓患處,以免繼發感染。

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