由於個體差異較大，部分人群在戒菸1周左右時間就可以看到效果，而有的人可能需要2-3個月的時間。但是無論何時出現改變，都建議堅持下去，因為吸菸對身體的傷害是長期性的。
由於個體差異較大，部分人群在戒菸1周左右時間就可以看到效果，而有的人可能需要2-3個月的時間。但是無論何時出現改變，都建議堅持下去，因為吸菸對身體的傷害是長期性的。
如果平時吸菸量比較大，並且存在不良的生活習慣，如經常熬夜、酗酒等，則恢復的速度會比較慢。此外，如果患者本身患有慢性疾病，比如高血壓、糖尿病等，在戒菸的同時還需要積極治療原發性疾病，才能達到更好的效果。
菸草中含有大量的有害物質，例如尼古丁、焦油等，不僅會對呼吸道造成傷害，還可能會誘發其他併發症的發生，比如肺癌、支氣管炎、肺心病等。因此，為了自身健康著想，一旦發現有吸菸的傾向應及時改善，必要時可到醫院尋求專業醫生的幫助。
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