由於個體差異較大，不同人群戒菸後的恢復時間也有所不同。部分人群可能1-2周即可恢復正常，但也有部分人群需要3個月的時間才能逐漸恢復正常。
由於個體差異較大，不同人群戒菸後的恢復時間也有所不同。部分人群可能1-2周即可恢復正常，但也有部分人群需要3個月的時間才能逐漸恢復正常。
如果只是偶爾抽過幾次煙，並且每次抽菸的量較少，在戒菸之後身體會較快地將菸草中的有害物質代謝出體外，此時恢復速度相對較快，一般在1-2周就可以恢復到正常狀態。但如果長期大量吸菸，則會導致體內殘留較多有毒、有害物質，如焦油等，此時身體排出這些物質所需的時間就會相對延長，通常需要3個月的時間才可以使血液乾淨。
建議想要快速恢復健康的患者儘早前往醫院呼吸內科就診，配合醫生進行胸部X光檢查、肺功能檢查等專案明確診斷，再遵醫囑使用藥物治療，比如尼古丁貼片、威克倦(Bupropion)等。此外，還需要堅持每天適當運動鍛鍊，如慢跑、游泳等，能夠加快血液循環的速度，有助於身體健康。
＃部分藥物尚未在所有地區上市，僅供參考＃
＃網站專稿，未經書面授權請勿轉載＃