月牙是新指甲形成時出現的白色弧形區域，位於指甲邊緣。通過觀察月牙的顏色可以瞭解肝臟健康狀況，深紅色的甲床可能與血液循環問題有關。
什麼是月牙？
月牙是指指甲上的白色弧形區域，通常位於指甲邊緣，是由甲母質細胞產生的新指甲形成的。
月牙的變化可能與多種因素有關，如年齡、季節、個體差異等。正常情況下隨著指甲生長而逐漸向指尖推進，如果出現異常變化可能是由於體內荷爾蒙波動導致的內分泌失調所致。內分泌失調還可能導致皮膚粗糙、易長痘、掉髮等症狀。
可以透過血液檢測來評估體內的荷爾蒙是否正常，也可以透過超音波檢查甲狀腺功能是否異常。針對內分泌失調的治療方法包括藥物治療和生活方式調整。藥物治療可能需要遵醫囑使用激素類藥物或其他調節劑；生活方式調整則涉及均衡飲食、規律運動以及充足睡眠等。
保持健康的生活習慣有助於維持正常的生理狀態，若發現指甲月牙出現異常應及時就醫並接受適當治療。
觀月牙 知肝血
觀月牙知肝血。
觀月牙知肝血是基於中醫理論的一種診斷方法。指甲由角質蛋白構成，其生長與新陳代謝受肝臟控制；血液中的營養物質透過肝臟代謝後進入血液循環，滋養指甲。因此，觀察月牙可以間接反映出肝血是否充足，進而評估肝臟的功能狀態。
若患者存在貧血、甲亢等疾病時，可能會導致指甲缺乏營養而出現月牙減少或消失的現象，此時則不能反映肝血不足。
在觀月牙判斷肝血時，應注意避免在短期內頻繁測量，以免因個體差異造成誤判，並且應確保測量環境安靜舒適，以減少干擾因素的影響。
不只月牙能看健康 甲床顏色也可以！
深紅色的甲床可能是血液循環受阻所致。
甲床是手指或腳趾末端內側柔軟的部分，其主要功能是保護指甲並幫助維持指甲的健康狀態。當受到外力撞擊時，可能導致區域性微血管破裂出血，引起甲床下血腫，從而出現疼痛、紅腫等症狀。
若患者存在糖尿病足等疾病，也可能會導致甲床部位血液循環障礙，使甲床呈現深紅色。此時還可伴有麻木、刺痛感等不適症狀。
關注甲床顏色變化的同時，應注意觀察是否有異常凸起或凹陷，並定期修剪指甲以保持清潔。建議每晚使用溫水泡腳15-20分鐘，促進血液循環。
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