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確診等待通知前有這些
確診等待通知前可能有發燒、咳嗽、乏力、頭痛、食慾減退等症狀。如果這些症狀持續或加重，建議及時就醫以獲得專業的評估和治療。
發燒
感染性疾病的病原體侵入身體後，會引起免疫系統的反應和發炎過程，導致體溫調節中樞紊亂，出現發燒現象。發燒通常出現在感染源所在的區域性組織或全身各處，如呼吸道、消化道等。
咳嗽
由於感染或其他原因引起的氣管、支氣管黏膜受到刺激，導致神經反射性地引起咳嗽以試圖清除異物或病原體。咳嗽可發生於任何部位，但常見於上呼吸道或下呼吸道的起始部分。
乏力
當身體處於應激狀態時，會釋放大量的皮質醇和腎上腺素(Adrenaline)，這些賀爾蒙會導致血糖升高並提供短期能量。但長期高濃度的皮質醇會影響糖代謝，使人感到疲勞。乏力可以發生在身體的各個部位，但通常是逐漸發展的，可能伴隨體重下降。
頭痛
感染性疾病中，病毒或細菌產生的毒素以及炎性介質會直接作用於神經系統，導致頭痛的發生。頭痛通常位於頭部的特定區域，如額頭、枕部或眼周。
食慾減退
感染性疾病的發炎反應和免疫應答會干擾胃腸功能，影響食物的消化吸收，從而導致食慾減退。食慾減退的症狀可能隨著病情的發展而加重，患者可能出現噁心、嘔吐等症狀。
針對上述症狀，在確診等待期間，建議進行血常規、尿常規、胸部X光或CT掃描等相關檢查。若確診為感染性疾病，可根據具體情況考慮使用抗生素治療，例如阿莫西林（Amoxicillin）、希復欣敏(Cefixime)等。在等待結果期間，應注意休息，避免過度勞累，保持良好的個人衛生習慣，同時關注營養均衡飲食，確保充足的水分攝入。
第一步：不要離開房間
在地震發生時，如果在室內，應立即採取以下步驟：
1. 不要離開房間。如果你在一樓或低層建築中，那麼你的最佳選擇是待在原地。高層建築可能更容易倒塌，而你越往上跑，就越容易被落下的物體砸到。
2. 找一個堅固的桌子或者床鋪下面躲避。這些傢俱可以提供一定的保護，減少受傷的可能性。
3. 保持冷靜，盡量控制呼吸，避免慌張和恐慌。這樣有助於你集中精力，做出正確的決定。
4. 如果你在室外，則應該遠離任何高大建築、電線桿等易傾倒物品。找到一個空曠的地方，遠離山壁、陡坡等地形。
5. 注意觀察周圍環境，特別是附近的房屋有無異常情況，如牆面裂縫、瓦礫掉落等。如果有危險，馬上尋找安全地方躲避。
6. 在震蕩停止後，小心檢查自己是否受傷，並注意身邊的人是否有需要幫助。如有必要，立刻向當地救援部門求助。
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第二步：如何確保家人的安全
第二步：主動通知密切接觸者、填寫線上疫調單
以下是關於主動通知密切接觸者的常見問題及解答。
Q: 什麼是密切接觸者？
* 密切接觸者是指與確診個案在2公尺範圍內且時長超過10分鐘的人員，例如：同桌、室友等。
Q: 我需要通知誰我是密切接觸者？
* 您必須主動關係衛福機關以及所有您可能有身體接觸的相關人員，例如家人、同事、朋友等。
Q: 該如何通知他們？
* 可以直接打電話或簡訊告知，如果對方不願意透露個資或是拒絕接受您的通知，則可以請衛福機關協助處理。
Q: 如果我刻意隱瞞是否是密切接觸者，會有哪些後果？
* 根據《傳染病防治法》規定，故意隱瞞緊急通報的義務，或者提供虛偽之報告，最高可處新臺幣一百萬元罰鍰，或處三年以下有期徒刑。
Q: 如果我是密切接觸者，但體檢結果為陰性，是否仍需自主健康管理？
* 是的。即使體檢結果為陰性，仍須進行自主健康管理至最後一次與該名確診病例接觸後十四天。
第三步：準備居家照護物品
以下是為長期居家隔離者準備照護物品的清單：
1. 基本生活用品：牙刷、牙膏、毛巾、個人衛生用品等。
2. 食品和飲料：儲備足夠的食物和飲料，以滿足長期居家隔離的需求。
3. 藥物和醫療用品：常備一些常用藥物和醫療用品，如退燒藥、消炎藥、創可貼等。
4. 實用家居用品：根據實際需要準備一些實用的家居用品，如拖把、清潔劑、垃圾袋等。
5. 娛樂設施：為了減輕被隔離者的孤獨感，可以準 備一些書籍、電子產品、棋盤遊戲等。
第四步：觀察自己症狀
針對發燒、頭痛、乏力、咳嗽、喉嚨痛這些症狀，建議進行自我評估後，如果症狀持續或加重，應儘快就醫以確定病因並接受適當治療。
發燒
發燒通常是由感染性疾病的病原體侵入身體後引起的免疫反應，如流感病毒感染。這些病原體會刺激體溫調節中樞，導致身體產生發炎反應和熱量上升。主要集中在額頭、腋窩等大血管處。
頭痛
如果患者存在偏頭痛的情況，則容易出現顱內外組織結構受壓或牽拉，進而引發疼痛信號傳至大腦皮層的感覺中樞而誘發頭痛的症狀。這種疼痛通常位於一側頭部，可能伴有噁心、嘔吐等症狀。
乏力
當體內有致熱源時，會刺激下視丘前部神經分泌細胞合成並釋放促腎上腺皮質激素釋放因子，作用於腦下垂體前葉嗜酸粒細胞-嗜鹼粒細胞細胞系統，促使腎上腺皮質增加糖皮質激釋放量，此時由於人體處於應激狀態，就會感到乏力。乏力感廣泛分佈於全身各處，但以肌肉最為明顯。
咳嗽
咳嗽可能是由呼吸道感染引起的，病毒刺激氣道黏膜會導致區域性水腫和發炎，從而引發咳嗽反射。咳嗽多發生在咽喉部和支氣管區域，可伴隨痰液產生。
喉嚨痛
若患者存在急性咽炎，由於發炎因子刺激，會導致區域性微血管擴張充血，從而引起喉嚨痛的現象發生。喉嚨痛通常侷限於咽喉部，嚴重時可能會放射到耳朵和牙齒周圍。
針對上述症狀，建議進行新冠病毒反轉錄聚合酶鏈反應(RT-PCR)或抗原檢測明確是否存在新冠病毒感染。確診後，輕型患者一般無需特殊治療，注意休息即可；重型患者則需要及時遵醫囑使用雷巴威林(Ribavirin)顆粒、氫溴酸鹽右美沙芬(Dextromethorphan HBr)等藥物緩解不適症狀。患者平時應注意個人衛生，勤洗手，保持室內通風，避免前往人員密集場所，以減少感染風險。
第五步：緩解不適症狀
腹痛、腹瀉、噁心、嘔吐、食慾減退等症狀可能與多種疾病相關，如果症狀持續或加重，建議及時就醫以確定病因並接受適當治療。
腹痛
腹痛可能是由於胃腸道痙攣、發炎或其他消化系統疾病引起的。腹痛通常出現在腹部中央或下部。
腹瀉
腹瀉可能由感染性腸炎、食物中毒等導致胃腸功能紊亂和電解質失衡。腹瀉多發生在小腸和大腸，伴隨頻繁排便和水樣便。
噁心
噁心常是急性腸胃炎、顱內高壓症候群等疾患的臨床表現，涉及神經反射活動異常。噁心感源於上腹部，有時伴有嘔吐衝動。
嘔吐
嘔吐可因多種原因如食物中毒、胃潰瘍等引起，這些因素會導致胃腸道運動加速或壓力增加。嘔吐通常發生於食道、胃或十二指腸區域，但也可能來自更高位置的中樞神經系統。
食慾減退
食慾減退可能與多種疾病相關，例如慢性胃炎、肝炎等，這些疾病會影響身體對營養物質的吸收和利用。食慾減退的症狀可能在整個消化道中出現，但更常見於胃和小腸。
針對上述不適症狀，建議進行胃鏡檢查、血常規以及糞便常規化驗。患者可以遵醫囑使用鋁碳酸鎂、舒腹達(Diosmectite)等藥物緩解不適症狀。同時，應避免食用辛辣刺激性食物，保持充足的水分攝入以預防脫水，並注意休息，避免過度勞累。
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