透過按壓曲泉、合谷、內庭、太溪和湧泉等穴位可以緩解暈車症狀。
透過按壓曲泉、合谷、內庭、太溪和湧泉等穴位可以緩解暈車症狀。
暈車５穴道有解
暈車可以按壓曲泉、合谷、內庭、太溪和湧泉等穴位進行緩解。如果暈車症狀嚴重或持續不退，建議尋求醫療幫助。
曲泉
曲泉在膝內側橫紋頭下凹陷中，屈膝時膕橫紋與髕骨上極連線的外三分之一處取穴，具有鎮靜安神的功效，能有效緩解暈車引起的噁心嘔吐等症狀。
合谷
合谷位於手背第1掌骨橈側，指甲根角旁0.5寸處取穴，按摩此處能夠促進區域性血液循環，從而達到疏風活絡的作用，對於預防暈車也有一定的作用。
內庭
內庭位於足第二趾本節（第一蹠骨關節）前下方，距趾尖約0.5寸，在赤白肉際處取穴，主治腹痛、吐瀉、熱毒癰腫、失眠多夢、頭暈目眩等不適症狀。
太溪
太溪位於足內踝後方，當跟腱的內側緣凹陷處，是腎經腧穴之一，刺激該穴位可補益肝腎之陰精，以治頭暈、耳鳴、腰痠腿軟等病症。
湧泉
湧泉位於人體足底部，蜷足時足前部凹陷處，約當足底第2、3蹠趾縫與蹠骨間隙的前緣凹陷處，為井穴，禁針灸，主治昏厥、休克、中暑、小兒驚風、高血壓病、神經衰弱、真心痛等疾病。
上述穴位需要由專業醫生進行操作，以免因手法不當引起不良後果。此外，建議暈車患者出行前避免進食高脂肪食物，如炸雞、乳酪等，以減少暈車的發生機率。
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