高鉀血癥指血液中鉀離子濃度高於正常水平。心臟病人需維持正常鉀含量，透過飲食調整、藥物干預及電解質監控進行管理。過多攝入蔬果或高鉀調味品可能導致低血鈉症，伴隨肌肉痠痛與疲勞。
高鉀血癥會怎麼樣嗎？
高鉀血癥是指血液中鉀離子濃度超過正常範圍，一般大於5.0mmol/L。該疾病可能導致神經系統、心血管系統和肌肉功能異常。
神經系統症狀
由於高血鉀影響神經細胞膜電位，使神經興奮性降低，進而引發疲乏、遲鈍、肌力減退等神經系統症狀。此外，嚴重時可導致昏迷甚至心跳驟停。
心血管系統症狀
心臟在高鉀環境中會受到抑制，表現為心律不整、傳導阻滯等現象，進一步發展會出現竇房阻滯或室顫而引起血壓下降乃至心臟停搏的現象發生。
肌肉功能異常
當體內鉀含量過高時會導致肌肉無力或者癱瘓的情況出現，這是由於高鉀會影響骨骼肌細胞內鈉-鉀泵的功能所引起的。
患者應避免食用富含鉀的食物，如香蕉、柳丁等，並及時就醫以控制血鉀水平。對於存在潛在風險因素的個體，尤其是糖尿病腎病患者，建議定期監測電解質平衡。
心臟病友應保持血液中鉀水平
心臟病患者應保持血液中鉀水平正常，可透過飲食控制、藥物治療和電解質平衡監測等措施來維持。如果症狀有變化，應立即就醫。
飲食控制
心臟病患者應遵循低鹽、低脂飲食，減少高鉀食物攝入。透過調整日常飲食結構來降低心臟負擔，進而改善病情。
藥物治療
遵醫囑使用利尿劑如氫氯噻嗪(Hydrochlorothiazide)、螺內酯(Spironolactone)等，可促進體內鈉離子排洩，間接降低血鉀濃度。上述藥物能夠增加腎臟對鈉離子的重吸收能力，從而減少鉀離子的排出量，起到穩定體內電解質平衡的作用。
電解質平衡監測
定期檢測血液中鉀含量，根據結果調整飲食及用藥。實時監控有助於及時發現異常並採取相應措施改善，預防潛在風險發生。
此外，建議患者避免過度勞累，保證充足睡眠，以減少心血管負荷。同時，應戒菸限酒，避免二手菸環境，以利於心臟健康。
蔬果、調味料潛藏鉀離子！飲食控管是第一步
蔬果、調味料中常含有高量鉀離子，若攝取過多可能導致血鈉濃度下降，引起肌肉痠痛、疲勞等症狀。因此，控制日常飲食中的這些成分對於維持健康至關重要。
蔬果含鉀
大部分蔬菜和水果都富含鉀，如香蕉、柳橙、馬鈴薯等。長期攝入過量鉀可能會導致心律不整、肌肉萎縮等問題。
食物調味料含鉀
許多食物調味料也含有一定量的鉀，例如味精、雞粉、醬油等。此外，一些加工食品如罐頭、速食等為了增加風味也會新增大量鉀。
控制鉀的攝取量
對鉀敏感者或患有腎臟疾病的人群來說，控制鉀的攝取量尤為關鍵。建議可選擇低鉀含量的食物，並注意不要過量食用高鉀食物。
注意特殊人群需求
老年人、糖尿病患者以及慢性病患者需要特別關注鉀的攝取量。在制定膳食計劃時，應根據個人情況進行調整。
建立均衡飲食習慣
保持均衡的飲食是確保鉀攝取不過量的最佳方法。除了蔬果與調味料外，還需考慮其他來源，如豆類、堅果種籽等。定期監測血鈉濃度也有助於瞭解鉀平衡狀況。
＃部分藥物尚未在所有地區上市，僅供參考＃
＃網站專稿，未經書面授權請勿轉載＃