該文指出芒果上的黑點是其成熟的表現，但若果皮發黑或出現異味則不宜食用。此外，文章強調月經期間的女性容易受到外源性雌激素的影響，因此不建議食用含有雌激素的食物或藥物。
芒果有「黑點」能不能吃？
芒果有「黑點」時不能吃。
芒果出現黑色斑點可能是因為受到真菌感染，如青黴菌等。這些真菌在適宜條件下會繼續繁殖並產生毒素，食用後可能導致食物中毒，引起噁心、嘔吐、腹瀉等症狀。
如果芒果只是一小部分出現了黑點，並且沒有明顯的異味或腐爛跡象，則可以將受損的部分去除後再食用其餘部分。但要注意觀察是否有新的黑點出現，以及整個芒果是否開始變軟或散發出不正常的氣味。
購買芒果時應選擇外觀完好無損的產品，並注意儲存條件以減少微生物汙染的風險。如有不適症狀，應及時就醫並告知醫生近期飲食史。
吃芒果不能喝豆漿？
吃芒果時，食用者可以攝入蛋白質、脂肪等營養素。而豆漿中則含有胰蛋白酶抑制物和植物紅血球凝集素這兩種物質。這些物質在與胃酸作用後會形成不溶於水的沉澱物，從而影響身體對食物中蛋白質的消化吸收。
蛋白質
胰蛋白酶抑制物
植物紅血球凝集素
食物中的其他成分
個體差異
月經來吃芒果會導致子宮肌瘤？
月經期女性荷爾蒙波動，可能導致子宮內膜細胞增生，易受外源性雌激素刺激。而芒果含有較高的天然植物雌激素，可能與體內雌激素產生相互作用，形成良性或惡性腫瘤。
1.月經期間，身體免疫力下降，容易受到外界因素的影響。芒果是一種常見的熱帶水果，其中含有的營養物質比較豐富，如膳食纖維、維生素A等，適量食用可以補充身體所需的營養成分，幫助身體健康。
2.由於個體差異的存在，不同人對芒果的反應也有所不同。因此，在考慮個人體質的情況下，建議適度攝入以觀察是否會引起不適症狀。
3.對於某些特定人群而言，如停經後婦女或者有乳癌家族史者，則需要特別注意飲食中的植物雌激素含量。此類人群在來月經時應避免大量進食芒果以及其他富含植物雌激素的食物，以免增加患相關疾病的風險。
4.此外，如果患者本身存在內分泌失調的情況，可能會導致體內賀爾蒙分泌異常，從而引起月經不調的現象發生。此時應注意調整生活習慣和飲食結構，並遵醫囑使用調節內分泌藥物進行治療，如益斯得錠(Estradiol valerate)、黃體素(Progesterone)等。
5.若對芒果過敏則不能夠吃，否則會導致皮膚瘙癢或者是紅腫等症狀出現，嚴重時還會誘發喉頭水腫以及呼吸困難等情況發生。建議密切觀察自身情況，如有任何不適立即就醫處理。
＃部分藥物尚未在所有地區上市，僅供參考＃
＃網站專稿，未經書面授權請勿轉載＃