胃食道逆流病患者可就醫科室有消化內科、胃腸外科、胸外科、營養科、中醫科。該疾病常見症狀為燒心、胸痛、脹氣、上腹痛、吞咽困難等，與胃酸倒流相關。飲食調整、飯後散步、避免咖啡因及菸酒、睡前提高床頭等健康習慣有助於預防胃食道逆流的發生。
胃食道逆流患者容易搞混的科別
胃食道逆流患者可以到消化內科、胃腸外科、胸外科、營養科、中醫科就診。如果症狀持續或加重，建議及時就醫以獲得適當的治療。
消化內科
消化內科主要關注食物從口腔到肛門整個消化系統的健康狀況。 胃食道逆流屬於消化系統疾病範疇，因此，在消化內科進行診治是合適的。 在消化內科可以進行電子胃鏡、上消化道鋇餐造影等檢查以評估食道受損情況。
胃腸外科
腸胃外科專門處理涉及食道、胃及小腸、大腸等部位的手術問題。 如果胃食道逆流症狀嚴重或需要手術治療，則應至胃腸外科就醫。 在胃腸外科可進行影像學檢查如X光片、超音波掃描以及內視鏡檢查。
胸外科
胸外科專注於胸部疾病的診斷和治療，包括心臟、肺部和食道。 對於存在長期或複雜胃食道逆流病史伴有呼吸困難者，應考慮前往胸外科進一步診治。 在胸外科能夠接受胸部CT掃描、纖維支氣管鏡檢査等以排除其他相關疾病。
營養科
營養科提供個體化的飲食計劃和諮詢服務，旨在改善患者的營養狀態。 針對患有胃食道逆流且希望透過調整飲食來緩解症狀的人群，建議諮詢營養師。 在營養科，可透過面對面諮詢獲得膳食建議，並可能進行食物不耐受測試。
中醫科
中醫科運用傳統中醫學理論辨證施治各類健康問題，包括脾胃虛弱所致之酸液逆流脹氣。 對於希望採用中藥調理體質減輕胃食道逆流症狀者，可選擇中醫科作為首診科室。 透過望聞問切四診合參方式評估病情並開具草藥處方乃是中醫科典型診療流程。
胃食道逆流患者應注意避免食用可能加重症狀的食物和飲料，如辛辣食品、咖啡和酒精。保持健康的體重、少量多餐、飯後適當活動也有助於緩解症狀。
胃食道逆流的症狀
胃食道逆流的症狀包括燒心、胸痛、脹氣、上腹痛、吞咽困難等，這些症狀可能與胃酸倒流有關。由於胃食道逆流可能引起嚴重的健康問題，建議及時就醫以獲得專業的評估和治療。
燒心
燒心是由於胃內容物反流入食道引起的。當賁門括約肌功能減弱時，會導致胃酸和胃內容物迴流到食道內，刺激黏膜產生灼熱感。通常發生在胸骨後方，有時會向上蔓延至喉嚨或口腔。
胸痛
胸痛可能是由胃食道逆流導致的胸部肌肉緊張或發炎引起的。胃液和食物進入胸腔可直接刺激胸壁組織，引發疼痛。疼痛可能位於胸骨後面或兩側，有時可放射到肩胛區。
脹氣
脹氣多是因為胃食道逆流造成消化不良，胃腸蠕動減慢，氣體積聚所致。此時胃內的壓力增加，從而出現脹氣的現象。患者可能會感到腹部不適，伴隨有打嗝、脹氣等症狀。
上腹痛
上腹痛主要是因為胃食道逆流時，胃酸和膽汁會刺激胃部和十二指腸黏膜，引起區域性發炎反應和痙攣性收縮而產生的疼痛。疼痛一般集中在上腹部中央，但也可能擴散到胸部或背部。
吞咽困難
吞咽困難可能是由於長期胃食道逆流導致食道狹窄或傷害引起的。當食道受損嚴重時，會引起吞嚥時的疼痛和困難。這種症狀主要表現為進食固體或液體時感到困難，有時伴有胸骨後疼痛。
針對胃食道逆流的症狀，建議進行電子胃鏡、鋇餐造影等檢查以評估食道和胃部情況。治療措施包括藥物治療如氫離子幫浦阻斷劑(PPI)和H2感受器拮抗劑，以及生活方式改變如體重管理、飲食調整和避免某些觸發因素。患者應保持健康的體重，避免食用高脂肪、辛辣或酸性食物，減少飲酒和吸菸，以減輕胃食道逆流的症狀。
預防胃食道逆流小撇步：養成健康生活習慣
預防胃食道逆流可以透過飲食調整、飯後散步、避免咖啡因攝入、減少菸酒攝入以及睡前抬高床頭等健康生活習慣來實現。
飲食調整
食物進入消化系統後，需要一定時間才能被完全消化吸收。如果進食過量或過於油膩的食物，會增加胃腸負擔，導致消化不良和胃酸分泌過多。建議適量多餐、定時定量地進食，避免暴飲暴食及食用辛辣刺激性食物。
飯後散步
飯後散步有助於促進腸胃蠕動，幫助食物順利透過消化道，減少胃內容物逆流至食道的可能性。建議在飯後適當進行輕度運動，如散步等，但要避免劇烈運動。
避免咖啡因攝入
咖啡因是一種中樞神經興奮劑，能夠增強胃酸的分泌和降低下食道括約肌的功能，從而增加胃食道逆流的風險。日常生活中應盡量減少飲用含咖啡因的飲料，如咖啡、茶和可樂等。
減少菸酒攝入
菸草中的尼古丁和酒精都會減弱下食道括約肌的功能，使其無法有效防止胃液回流入食道。戒菸限酒是預防胃食道逆流的重要措施之一，每天吸菸量男性不超過20支，女性不超過15支；飲酒時需控制量，男性一天不超過兩杯，女性則不超過一杯。
睡前抬高床頭
睡前將床頭抬高可以利用重力作用幫助胃部內容物更好地流入小腸中，從而減少胃食道逆流的發生機率。在睡覺前使用枕頭或將床墊頭部墊高的方式來提高睡眠品質並減輕相關症狀。
若上述症狀持續存在或加重，患者應及時前往醫院就診，以免延誤病情。
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