鼻腔疾病如鼻炎、鼻竇炎或感冒可能導致耳痛。而耳膜破裂是另一個引起耳痛的原因，伴隨症狀包括耳聾、耳鳴等。為預防飛行中的耳痛，可採用耳道清潔、加溼、按摩及服用抗組織胺藥等方法。
鼻塞、過敏、感冒是釀耳朵疼痛主因之一
鼻塞、過敏、感冒可能導致耳痛，其中過敏性鼻炎、慢性鼻竇炎、急性中耳炎、咽鼓管功能障礙、耳道異物都可能是誘因。這些情況需要區分對待，建議就醫以獲取正確診斷和治療。
過敏性鼻炎
過敏性鼻炎是由免疫系統對環境中的特定物質（如花粉）產生過度反應所引起的。當鼻子被過敏原刺激時，會產生黏液和腫脹，導致鼻塞。抗組織胺藥如勝克敏（Cetirizine）可用於緩解過敏性鼻炎的症狀，減少黏液分泌和腫脹。
慢性鼻竇炎
慢性鼻竇炎通常由感染引起，由於長期的發炎導致鼻竇通氣受阻，進而引發耳痛。因為鼻腔與中耳透過咽鼓管相連，鼻腔的發炎可波及到中耳。患者可在醫生指導下使用阿莫西林（Amoxicillin）克拉維酸鉀(Clavulanate)進行抗感染治療。
急性中耳炎
急性中耳炎多由上呼吸道感染引起，病菌經咽鼓管侵入中耳而誘發發炎。發炎因子刺激會導致耳痛、聽力下降等症狀的發生。患者可以遵醫囑服用希復欣敏(Cefixime)顆粒改善不適症狀。
咽鼓管功能障礙
咽鼓管功能障礙是指咽鼓管不能有效調節中耳壓力的情況，可能導致中耳積液或空氣滲漏，從而引起耳痛。這是由於咽鼓管的功能異常導致中耳內外壓力不平衡所致。一般建議進行鼓室圖測試以評估咽鼓管功能，必要時可能需要吹張訓練或藥物治療如短程口服類固醇藥物(Corticosteroids)普賴鬆(Prednisone)等。
耳道異物
耳道異物包括耳垢、髮夾或其他小物品進入耳道內，這些異物可能會刺激耳道壁並引起區域性發炎，繼而導致耳痛。如果確定有異物存在，則需前往醫院由專業醫師取出。
針對以上提及的所有病因，在治療過程中都應避免用力擤鼻涕，以免加重耳部不適。同時保持良好的睡眠品質也有助於促進病情恢復。
耳朵痛耳膜有可能破掉嗎？
耳膜破裂通常會引起劇烈的耳痛、聽力減退、耳鳴、耳悶、耳堵塞感以及耳內分泌物性質改變等症狀。
耳膜位於外耳與中耳之間，是分隔外部環境與中耳的一層薄膜。當受到外力衝擊或內部壓力變化時，容易發生破裂。例如飛機起飛或降落時的巨大氣壓變化，游泳時水壓進入耳道，都可能導致耳膜破裂。
引起耳痛的原因還有很多種，比如外耳道炎、耳垢栓塞、急性化膿性中耳炎等疾病也可能導致耳痛，這些情況下一般不會出現耳膜破裂。
在面對耳痛症狀時，應避免自行清理耳道，以免加重傷害。同時，應保持耳部清潔乾燥，避免接觸可能誘發疼痛的因素，如耳機音量過大。若耳痛持續不緩解或伴有其他不適，建議及時就醫以確定具體原因並接受適當治療。
上飛機前兩步驟避免耳朵痛
上飛機前可以採取耳道清潔、耳道加溼、耳道按摩、抗組織胺藥、吞嚥動作等措施來預防耳朵疼痛。
耳道清潔
耳道清潔可以減少耳垢積聚和感染風險，對防止飛機起飛和降落時的耳壓差異引起的耳痛有積極作用。定期使用非處方滴耳劑或軟化耳屎工具保持耳道清潔。
耳道加溼
耳道加溼有助於減輕因乾燥引起的不適感，對於緩解飛機起降造成的耳壓變化相關不適有效。可攜帶小型加溼器或佩戴耳塞以增加耳內溼度。
耳道按摩
耳道按摩透過促進血液循環來緩解壓力差異帶來的不適。在飛行前後進行溫和的耳廓及周圍區域按摩。
抗組織胺藥
抗組織胺藥物具有舒張外耳道微血管的作用，從而達到緩解耳痛的目的。建議在登機前服用抗組織胺藥物如氯雷他定(Loratadine)、勝克敏（Cetirizine）等。
吞嚥動作
吞嚥動作可以幫助調節中耳氣壓平衡，從而減輕耳痛症狀。在飛機起降期間嘗試進行吞嚥、咀嚼口香糖等動作。
如果上述措施不能有效緩解耳痛，建議諮詢醫生以排除其他潛在病因。
＃部分藥物尚未在所有地區上市，僅供參考＃
＃網站專稿，未經書面授權請勿轉載＃