氣喘小孩不宜食用冰冷食物，如冰淇淋、冰凍飲料等；而喉嚨疼痛者可選擇溫或冰水。
氣喘小孩不適合吃冰
氣喘小孩不適合吃冰，包括冰淇淋、冰棒、冰激凌蛋糕、冰凍飲料以及冷凍水果等。氣喘小孩的飲食應由專業營養師指導，避免食用可能誘發氣喘發作的食物。
冰淇淋
氣喘患者不宜食用冰淇淋，因為其含有大量的添加劑、糖分及脂肪等物質，攝入後可能會誘發或加重氣喘症狀。氣喘患者進食冰淇淋會導致支氣管收縮，從而引起呼吸困難、咳嗽等症狀。此外，還可能導致痰液黏稠度增加，進而影響排痰效果，不利於病情恢復。
冰棒
冰棒中含有較多的食品添加劑以及糖分，對於氣喘患者而言，過多攝入可能引發呼吸道過敏反應，導致氣道痙攣，出現胸悶、氣促的症狀。冰棒中的大量糖分會刺激患者的氣道分泌物增多，進一步加重氣喘的症狀，嚴重時甚至會引起急性發作。
冰激凌蛋糕
冰激凌蛋糕屬於高熱量、高糖分的食物，氣喘患者食用後容易引起血糖波動，進而誘發或加劇氣喘症狀。氣喘患者食用冰激凌蛋糕後，體內胰島素水平升高，促進葡萄糖進入細胞利用，但同時也可使氣道平滑肌細胞內鈣離子濃度增高，導致氣道收縮，引起呼吸困難。
冰凍飲料
冰凍飲料通常含有防腐劑、色素等化學物質，這些物質可能成為氣喘患者的潛在致敏原，引起過敏性反應，導致氣喘發作。氣喘患者飲用冰凍飲料後，其中的化學物質可能作為致敏原刺激氣道，產生免疫應答，導致發炎細胞浸潤，進而引發或加重氣喘症狀。
冷凍水果
冷凍水果中可能含有的某些成分會誘發或加重氣喘患者的過敏反應，如蛋白質分解產生的組織胺類物質。上述物質能夠使微血管擴張，通透性增強，促使粘膜腺體分泌增多，從而引起一系列臨床症狀，包括打噴嚏、流涕、咳嗽等。
氣喘患者日常應注意避免食用可能誘發氣喘發作的食物，如冰淇淋、炸雞等油膩食物。建議保持均衡飲食，適量攝入富含維他命C和E的食物，如柑橘類水果和堅果，以輔助緩解氣喘症狀。
喉嚨痛喝溫水或冰水？
喉嚨痛建議喝溫水或者冰水都可以，因為這兩種溫度的水對於緩解喉嚨不適都有一定的幫助。如果症狀持續不改善或者是伴有其他併發症，則需要及時就醫。
1.喝溫水可以促進血液循環和新陳代謝，有助於緩解發炎反應引起的喉嚨疼痛。此外還可以溼潤呼吸道黏膜，減少痰液粘稠度，從而達到止咳化痰的目的。
2.喝冰水可以使區域性微血管收縮，進而減輕腫脹和充血狀態；同時也可以麻痺神經末梢，從而起到暫時性鎮靜效果。
3.咽喉部存在細菌感染時會導致區域性出現紅、腫、熱、痛等典型表現，在攝入溫熱食物後可加速血液循環速度，並增強吞噬細胞活性與免疫球蛋白含量，幫助控制並清除致病原體。
4.當患者處於急性咽炎發作期時，由於受到發炎因子刺激會引起區域性水腫情況發生，在飲用冷水之後能夠一定程度上降低黏膜敏感度以及舒緩發癢感。
5.適當補充水分對身體健康有好處，可以促進新陳代謝，還有助於稀釋痰液，使其更容易被咳出。
需要注意的是在喝熱水的時候避免水溫過高，以免燙傷口腔及食道黏膜。另外平時還要注意休息，保證充足睡眠時間，也幫助疾病恢復。
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