百會穴位於頭頂正中央，具有提神醒腦的功效；安眠穴位於眉梢與目外眥連線中點向外1寸處，能夠緩解失眠症狀；神庭穴在前髮際正中直上5分處，常按此穴有益於提高記憶力；承漿穴在下唇之下的凹陷處，按摩此處對於治療頭痛有效。
百會穴位於頭頂正中央，具有提神醒腦的功效；安眠穴位於眉梢與目外眥連線中點向外1寸處，能夠緩解失眠症狀；神庭穴在前髮際正中直上5分處，常按此穴有益於提高記憶力；承漿穴在下唇之下的凹陷處，按摩此處對於治療頭痛有效。
這四個穴位日常保養你的腦袋
這四個穴位日常保養你的腦袋，分別是百會、安眠穴、神庭以及承漿。
百會
百會位於頭頂正中線與兩耳尖連線的交點處，按摩此穴位可以促進血液循環和氣血執行，緩解頭痛、眩暈等症狀。該穴位屬於督脈經絡上的腧穴，具有開竅醒腦的作用。
安眠穴
安眠穴位於頭維穴直上1寸的位置，在眉梢與目外眥連線中點向後約一橫指處取穴，按揉此處能夠起到鎮靜助眠的功效。患者睡前適當進行按摩有助於改善睡眠品質。
神庭
神庭位於頭部胸骨中線上，兩眉頭之間髮際內0.5寸的地方即是此穴，主治頭暈、失眠等病症。患者可使用食指或中指指腹對穴位進行輕柔地旋轉按壓。
承漿
承漿位於面部，當頦唇溝的中間凹陷處即是承漿穴所在位置，對於治療齒痛、口臭等情況有一定的作用。患者可以用大拇指輕輕按住承漿穴，並順時針方向轉動一圈後再逆時針方向轉動一圈即可完成一次操作。
如果在按壓過程中出現疼痛加劇或其他不適症狀，應停止操作並諮詢專業醫生的意見。此外，保持良好的生活習慣也有助於維護大腦健康，如避免過度疲勞、合理飲食等。
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