在寶寶開始新增輔食時，可以首先考慮給予含有豐富維他命C和纖維素的食物如西柚和蘋果。
在寶寶開始新增輔食時，可以首先考慮給予含有豐富維他命C和纖維素的食物如西柚和蘋果。
寶寶副食品水果選擇清單
寶寶始加輔食時，可優先考慮富含維他命C和纖維素的西柚、蘋果等水果。具體選擇還需依據寶寶月齡及過敏史等因素確定。
西柚
西柚中含有豐富的天然抗氧化劑類黃酮，有助於增強免疫力，並且可以促進鐵質吸收，預防缺鐵性貧血的發生。另外，西柚中還含有一定量的膳食纖維，能夠促進腸道蠕動，改善便秘症狀。
蘋果
蘋果中的果膠具有一定的止瀉作用，對於腹瀉的寶寶有一定的緩解效果；此外蘋果中含有的糖分可以為身體提供能量，維持生命活動所需。
需要注意的是，在給寶寶新增新的食物之前，應確保其對所選食材不存在任何過敏反應或不耐受情況。建議從少量開始試吃，觀察數日後再逐漸增加攝入量。
＃部分藥物尚未在所有地區上市，僅供參考＃
＃網站專稿，未經書面授權請勿轉載＃