慢性發炎可能因多種原因導致的甲狀腺失調而發生，此時應避免過量攝入碘。甲狀腺保健需注意合理膳食以維持其正常功能。
慢性發炎可能是甲狀腺失調造成！
慢性發炎可能因甲狀腺功能亢進症、甲狀腺功能減退症、橋本甲狀腺炎、結節性甲狀腺腫或甲狀腺癌引起甲狀腺失調所致。針對不同病因的治療方案各異，應儘快就醫以確定具體原因並接受適當治療。
甲狀腺功能亢進症
甲狀腺功能亢進症是由於甲狀腺素分泌過多導致新陳代謝加速、交感神經系統興奮性增高所引起的。甲狀腺素促進身體代謝，但過量時會導致心率加快、體重下降等。抗甲狀腺藥物如甲硫嗎唑錠(Methimazole)和僕樂彼錠(Propylthiouracil)可用於控制甲狀腺素合成，減輕症狀。
甲狀腺功能減退症
甲狀腺功能減退症由自身免疫傷害、碘攝入不足等原因引起，此時甲狀腺素水平降低，影響身體的新陳代謝，進而出現乏力、體重增加等症狀。補充甲狀腺荷爾蒙替代療法(HRT)是主要治療方法，例如左旋甲狀腺素鈉(Levothyroxine)片可以改善低甲狀腺素狀態。
橋本甲狀腺炎
橋本甲狀腺炎是一種橋本氏甲狀腺炎，其特徵為甲狀腺組織中有大量淋巴細胞浸潤。這種發炎反應可能導致甲狀腺功能減退，引起甲狀腺腫大和甲狀腺功能減退的症狀。患者可遵醫囑使用硒酵母片、甲狀腺片等藥物進行治療。
結節性甲狀腺腫
結節性甲狀腺腫是指甲狀腺內出現了一個或多個結節，這些結節可能因為多種原因形成，包括遺傳、環境因素以及甲狀腺自身的問題。當結節壓迫氣管時，就會出現呼吸困難的情況。對於較大的結節且無手術禁忌者，通常建議行結節切除術。
甲狀腺癌
甲狀腺癌中有一種叫作髓樣癌的型別，惡性程度較高，容易發生遠處轉移，常伴隨腹瀉、面部潮紅等症狀。針對甲狀腺癌的治療主要是透過手術切除腫瘤，常見的手術方式有全甲狀腺切除術、次全甲狀腺切除術等。
除了上述提及的治療措施外，建議定期監測甲狀腺功能指標，保持良好的生活習慣，避免過度疲勞和精神壓力，以減少甲狀腺失衡的風險。
甲狀腺保養要從飲食中控制「碘」做起
甲狀腺保健需要從飲食中控制“碘”攝入量。具體來說，建議透過以下五個方面的調整來實現：
保證碘充足攝入
確保每天食用適量富含碘的食物如海帶、紫菜等。
避免高碘食物過量攝入
對於生活在沿海地區或經常食用海鮮的人群而言，應減少高碘食品如海魚、貝類等的攝入量以避免過量。
平衡其他營養素
在關注碘的同時，也要確保膳食中含有足夠的蛋白質、維生素和礦物質等其他重要養分以支援甲狀腺健康。
注意特殊時期需求
對於孕婦或哺乳期婦女等特殊人群，在醫生指導下適當增加碘攝入量是必要的。
定期檢查與監測
定期進行甲狀腺功能檢測並根據結果調整飲食結構及補充劑使用情況，有助於及時發現異常問題並採取相應措施預防疾病發生。
＃部分藥物尚未在所有地區上市，僅供參考＃
＃網站專稿，未經書面授權請勿轉載＃