正確的清潔口腔的順序為：刷牙、使用牙間刷和牙線。兒童應由成人監督使用牙刷。漱口水分為多種類型，如口腔抗菌漱口水、含氟漱口水等。
正確清潔口腔順序：刷牙 ➝ 牙線 ➝漱口水
正確的清潔口腔順序為：
1. 刷牙: 使用軟毛牙刷和牙膏，從上往下、由外向內依次刷洗牙齒。
2. 牙線: 採用牙線或間隙刷清理牙縫中的食物殘渣及菌斑。
3. 漱口水: 藉助漱口水消滅口腔內的細菌，並可去除殘留物。
4. 餐後漱口: 在進食之後應立即使用清水漱口以減少食物殘留在口腔中發酵產酸的機會。
5. 定期檢查: 至少每半年至一年進行一次專業潔牙與口腔健康檢查。
清潔工具使用看個案！牙周病、牙縫大應使用牙間刷
清潔工具使用看個案! 牙周病、牙縫大應使用牙間刷 使用牙線可減少齲齒及牙菌膜 每天至少一次 雖然電動牙刷方便，但手動牙刷效果更好 勿忘每次刷完牙後漱口 刷牙時間不得少於兩分鐘 注意事項: 1. 小朋友使用牙刷時需有成人監督。 2. 當你感到牙刷毛太硬或頭部太大時，表示需要更換新牙刷了。 3. 切勿使用同一支牙刷超過三個月以確保衛生。 4. 如果發現牙刷上有裂痕或變形，也代表該汰換了。 5. 刷牙後若有任何不適或發紅等現象，請立即停止並諮詢牙醫意見。
潔牙防護最後防線！5種漱口水功用一次明瞭
潔牙防護最後防線！4種漱口水功用一次明瞭：口腔抗菌漱口水、含氟漱口水、抗敏感漱口水、專效含藥物漱口水以及口氣清新漱口水。
口腔抗菌漱口水
口腔抗菌漱口水含有多種抗菌成分，能有效殺死口腔中的細菌，減少口臭和蛀牙的發生。每日使用2-3次，每次含漱約30秒。
含氟漱口水
含氟漱口水能夠增強牙齒表面的釉質，防止蛀牙發生。通常建議早晚刷牙後使用，每次含漱約30秒。
抗敏感漱口水
抗敏感漱口水可以封閉牙本質小管，減輕牙齒對冷熱酸甜刺激的敏感度。建議在刷牙後使用，每次含漱約30秒。
專效含藥物漱口水
專效含藥物漱口水可針對特定口腔問題如牙齦炎、口腔潰瘍等提供治療效果。按產品指示，在飯後或需要時使用。
口氣清新漱口水
口氣清新漱口水主要作用於暫時掩蓋食物殘渣引起的異味。作為日常使用的輔助手段，可在社交場合使用以改善口氣。
若口腔健康問題持續存在或加重，建議及時諮詢牙科醫生進行專業評估和治療。
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