臺灣認證的健康食品有13項，其中包括維他命、礦物質和植物萃取物。糖尿病患者可考慮使用苦瓜胜肽、運動療法及飲食療法來控制血糖，但仍需在必要時尋求醫生建議並接受藥物治療。
臺灣認證的「健康食品」共有13項，認清一標章「是食品不是藥」
臺灣認證的“健康食品”共有13項，主要包括維他命、礦物質、植物萃取物等。
這13種健康食品中的營養成分如維生素A、D、E、K以及鋅、鎂等，在體內的作用主要是作為輔酶參與代謝過程，支援免疫功能、促進成長發育等。但它們並不能直接治療疾病，因此不應將其視為藥物替代品。
此外，某些特定人群在使用上述健康食品時需注意劑量控制，以免引起副作用或影響藥物療效。例如，高鈣血症患者不宜過量攝入含鈣較高的健康食品。
消費者在選購健康食品時應仔細閱讀產品標籤，並瞭解其功效與適宜人群，以確保安全有效地攝取所需營養素。同時，若出現任何不適症狀應及時停用並向醫師諮詢。
苦瓜胜肽控制血糖僅停留在動物實驗
苦瓜胜肽控制血糖僅停留在動物實驗階段，對於糖尿病患者，可以嘗試苦瓜胜肽、運動療法、飲食療法等非藥物治療方法來輔助控制血糖，但若症狀持續或加劇，應尋求專業醫生的指導和藥物治療。
苦瓜胜肽
苦瓜胜肽透過口服攝入進入體內，作用於胰島細胞，促進胰島素的分泌。苦瓜胜肽具有刺激胰島β細胞分泌胰島素的作用，進而降低血糖水平。此措施適合輕度至中度糖尿病患者。
運動療法
建議每週至少進行150分鐘的有氧運動，如快走、游泳等，以提高身體對葡萄糖的利用效率。運動有助於改善身體對葡萄糖的敏感性，減少肝臟內儲存的葡萄糖量，從而降低血糖濃度。適用於所有型別的糖尿病患者。
飲食療法
制定低GI值食物為主食的飲食計劃，包括糙米、燕麥片等，避免高糖食品。低GI食物可減緩碳水化合物消化吸收速度，穩定餐後血糖上升趨勢。對於預防及管理糖尿病至關重要。
藥物治療
遵醫囑選擇合適的口服降糖藥，例如二甲雙胍（Metformin）、磺醯脲類等；必要時注射胰島素。這些藥物能夠增加身體對葡萄糖的攝取和利用，同時抑制肝糖輸出，從而降低血糖水平。主要用於治療各類糖尿病及相關併發症。
除上述措施外，定期監測血糖水平也是必不可少的環節，以便及時調整生活方式和藥物治療方案。
＃部分藥物尚未在所有地區上市，僅供參考＃
＃網站專稿，未經書面授權請勿轉載＃