透過按揉眼周6穴道如攢竹穴、絲竹空等，可以達到明目護眼的目的。
透過按揉眼周6穴道如攢竹穴、絲竹空等，可以達到明目護眼的目的。
眼周６穴道，明目又護眼
眼周6穴道包括攢竹穴、絲竹空、魚腰穴、太陽穴、三陰交等，按揉這些穴位具有明目護眼的功效。如果眼部不適症狀持續存在或加重，應儘快就醫以獲得專業治療。
攢竹穴
攢竹穴位於眉頭凹陷處，按摩時用指腹按揉此穴位。攢竹穴屬足太陽膀胱經，經常按揉此穴具有清肝明目的功效，能緩解眼部疲勞、乾澀等症狀。
絲竹空
絲竹空位於眉梢後方凹陷處，按摩時用指腹按揉此穴位。絲竹空屬手少陽三焦經，經常按揉此穴可祛風止痛、平抑肝火，從而改善頭痛、眼睛疼痛等問題。
魚腰穴
魚腰穴位於眉毛正中，按摩時用指腹按揉此穴位。魚腰穴屬督脈，經常按揉此穴有疏風散熱的作用，對於角膜炎、結膜炎等引起的不適症狀有一定的調理效果。
太陽穴
太陽穴位於眉梢與外眼角連線中點向後的凹陷處，按摩時用指腹按揉此穴位。太陽穴屬膽經，經常按揉此穴能夠促進血液循環，緩解視物模糊的症狀。
三陰交
三陰交位於小腿內側踝尖上3寸，脛骨內側緣後際，按摩時用指腹按揉此穴位。三陰交屬足太陰脾經，經常按揉此穴對視力下降、近視、遠視等病症有一定的輔助治療作用。
此外，建議患者日常注意休息，避免長時間用眼，以免加重眼部不適。若眼部不適持續存在或加劇，應及時前往醫院眼科就診，以便獲得專業的診斷和治療。
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