扁桃腺結石是扁桃腺上的硬塊，形成原因主要是食物殘渣和細菌在扁桃腺隱窩中的積累。常見症狀包括咽部異物感、口臭和咽痛等。建議採取健康的生活方式以預防和緩解相關問題。
扁桃腺結石是什麼？
扁桃腺結石是指扁桃腺上形成的硬塊狀物質，通常由食物殘渣、細菌和口腔內的其他物質在扁桃腺隱窩中積累形成。這些物質隨著時間的推移會結晶並變硬，形成扁桃腺結石。
扁桃腺結石的發生與扁桃腺慢性發炎有關，區域性黏膜受到刺激後發生充血水腫，導致分泌物增多，進而形成結節樣改變。當扁桃腺反覆感染時，會導致其表面凹凸不平，容易滯留食物殘渣和細菌，進一步促進結石的形成。扁桃腺結石可能引起咽部異物感、口臭、咳嗽等症狀。較大的結石可能導致吞咽困難、呼吸不暢等不適。
針對扁桃腺結石的常規檢查包括咽喉鏡檢查、X光檢查或CT掃描。必要時，醫生還可能會取樣進行細胞學檢查以排除惡性腫瘤的可能性。扁桃腺結石的治療方法取決於結石大小和引起的症狀。較小的結石可透過漱口水、含片等緩解症狀，較大的則可能需要手術切除。
患者應保持充足的休息，避免過度勞累，同時還要注意飲食調理，多喝水，多吃新鮮蔬菜水果，如蘋果、梨子等富含維他命C的食物，有助於增強身體免疫力，預防扁桃腺炎的發生。
扁桃腺結石的症狀
扁桃腺結石通常伴隨咽部異物感、口臭、咽痛等症狀，有時可能伴有吞咽困難和扁桃腺腫脹。如果症狀持續不緩解，建議及時就醫以獲得專業評估和治療。
咽部異物感
由於扁桃腺結石的存在導致區域性出現發炎反應和新生物形成，這些組織可能會刺激咽喉壁，從而引發異物感。這種不適通常出現在喉嚨後部，可能伴隨有輕微的疼痛或灼熱感。
口臭
扁桃腺結石多由食物殘渣、細菌和死細胞積聚而成，當這些物質被分解時會產生異味，進而引起口臭。口臭通常源於口腔內部，尤其是在撥出氣體時更為明顯。
咽痛
扁桃腺結石可能導致扁桃腺受到刺激和發炎，從而引起咽部疼痛。咽痛一般集中在扁桃腺所在的位置，有時可放射至耳部或頸部。
吞咽困難
當扁桃腺結石較大或數量較多時，會堵塞食道入口，使患者在吞嚥時感到困難。吞咽困難的症狀通常發生在進食固體食物時，尤其是需要用力咀嚼的食物。
扁桃腺腫脹
扁桃腺結石會引起扁桃腺的反覆發炎，長期的發炎刺激會導致扁桃腺增生肥大，進而表現為扁桃腺腫脹。扁桃腺腫大的情況通常會在早晨起床後較為明顯，且伴有明顯的咽部異物感。
針對扁桃腺結石的症狀，建議進行喉鏡檢查以評估扁桃腺的情況。治療措施可能包括抗生素治療如盤尼西林或頭孢菌素(Cephalosporins)類藥物，以及定期的口腔衛生維護。患者平時應避免食用過硬或需大力咀嚼的食物，以減少扁桃腺負擔；同時注意保持充足的水分攝入，有助於稀釋口腔內的細菌濃度，促進其排出。
預防與治療
預防與治療可以透過生活方式調整、充足睡眠、精神壓力減輕、營養補充、定期體檢來實現。
生活方式調整
透過改善生活習慣如規律飲食、適量運動等來維持身體健康狀態。鼓勵患者建立健康的生活方式，包括均衡飲食和適度運動，以促進身心健康。
充足睡眠
充足的睡眠有助於身體恢復和修復，提高免疫力，對某些疾病有預防作用。建議成人每晚至少獲得7-8小時的良好品質睡眠，確保有足夠的休息時間。
精神壓力減輕
長期或過度的精神壓力會導致體內賀爾蒙失衡，增加患病風險。減輕壓力可以降低這些風險。建議採取放鬆技巧如冥想、深呼吸或參加休閒活動來管理日常壓力水平。
營養補充
適當的營養攝入可以幫助身體正常運作並抵抗各種疾病。提倡平衡飲食，必要時可諮詢醫生關於維生素或其他營養素補充劑的需求。
定期體檢
定期體檢可早期發現潛在健康問題，便於及時干預治療。建議每年至少進行一次全面健康檢查，特別是對於年齡較大者或存在家族病史的人群。
如果症狀持續不緩解或者加重，應及時尋求專業醫療幫助。
＃部分藥物尚未在所有地區上市，僅供參考＃
＃網站專稿，未經書面授權請勿轉載＃