跑步中乳酸堆積用什麼藥物

分類: 運動健身 编辑: 39健康網 時間: 2023.12.12
跑步時由於運動強度較大或時間過長,可能導致體內產生過多的乳酸而造成乳酸堆積。此時可以服用碳酸氫鈉(Sodium bicarbonate)、普拿疼肌立(Diclofenac Diethylamine)乳膏劑等口服或外塗藥物緩解不適症狀,如果無法透過上述方法改善,則建議到醫院就診,在醫生指導下使用注射用藥。

跑步時由於運動強度較大或時間過長,可能導致體內產生過多的乳酸而造成乳酸堆積。此時可以服用碳酸氫鈉(Sodium bicarbonate)、普拿疼肌立(Diclofenac Diethylamine)乳膏劑等口服或外塗藥物緩解不適症狀,如果無法透過上述方法改善,則建議到醫院就診,在醫生指導下使用注射用藥。

一、口服用藥

碳酸氫鈉(Sodium bicarbonate)

:患者出現乳酸堆積的情況時,可能會導致肌肉痠痛的症狀發生,此時可適當應用碳酸氫鈉(Sodium bicarbonate)進行治療。因為該藥物能夠起到鹼化尿液的作用,從而減少乳酸在腎臟內的再吸收,並且還能夠加速乳酸從尿液中的排出速度,進而達到消除乳酸堆積的目的。

普拿疼肌立(Diclofenac Diethylamine)乳膏劑

:對於區域性有明顯疼痛症狀者而言,也可遵醫囑選擇普拿疼肌立(Diclofenac Diethylamine)乳膏劑來幫助止痛。此藥物屬於非類固醇抗發炎藥(NSAID),具有較好的鎮痛效果,可以幫助緩解因乳酸堆積引起的肌肉痠痛等症狀。

布洛芬(Ibuprofen)

部分人群還可遵醫囑使用布洛芬(Ibuprofen)來進行治療,因為此類藥物也具有一定鎮痛和抗炎作用,能有效緩解乳酸堆積所造成的身體不適感。

其他藥物

此外,還可以遵醫囑使用希樂葆(Celecoxib)、美洛昔康(Meloxicam)等藥物幫助緩解不適,如希樂葆(Celecoxib)為環氧化酶-2抑制劑,可透過抑制前列腺素合成來發揮抗炎、解熱及鎮痛的作用;美洛昔康(Meloxicam)則是一種苯胺類衍生物,主要透過抑制環氧合酶起效,其作用機制與阿斯匹靈(Aspirin)類似,但無明顯的抗血小板聚集作用。

二、注射用藥

當患者出現嚴重的肌肉痙攣以及活動受限等情況時,通常需要及時採取靜脈輸注的方式給藥,常用藥物包括維他命C注射液、複合甘露醇(Mannitol)等。其中維他命C注射液可用於預防壞血病,也可以輔助降低微血管通透性,減輕組織水腫,促進傷口癒合;複合甘露醇(Mannitol)則適用於各種原因所致的腦功能障礙,比如顱內壓升高、腦水腫、神經傷害等。

以上僅列舉了較為常見的幾種用於治療乳酸堆積的藥物,臨床上常用的還有雙氯芬酸鈉(Diclofenac sodium)、尼美舒利(Nimesulide)等。因此,若自身存在相關適應症,還需前往醫院內科就診並完善視診、心電圖檢查等專案後,配合醫生選用合適的方案處理。

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