該文介紹了濕疹的成因和中醫治療方式。中醫認為濕疹與皮膚屏障功能障礙、免疫應答異常和神經-內分泌-免疫調節失衡有關，並提出了針灸、按摩、飲食調整和營養補充品等綜合治療方法。預防濕疹的飲食要點包括避免食用已知過敏食物以及保持營養均衡。
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1. 解釋新聞報導的主要主題或事件。
2. 概述報導中提到的重要細節和背景資訊。
3. 分析報導中的觀點、論據和來源，評估其可靠性和公正性。
4. 探討報導對相關人士、群體或社會的影響及可能的後果。
5. 提出對該新聞報導的看法和建議，並總結主要結論。
為什麼會得濕疹？
濕疹的發生是由於內外因素相互作用導致皮膚屏障功能障礙、免疫應答異常和神經-內分泌-免疫調節失衡所致。以下是詳細的解釋：
1. 皮膚屏障功能障礙：皮膚表面有一層保護性的屏障，可以防止外界物質侵入體內。當這一屏障受到傷害或破壞時，例如在乾燥環境中長時間暴露於刺激性物質中，會導致皮膚水分丟失過快，從而引發發炎反應。
2. 免疫應答異常：免疫系統對某些原本無害的物質產生過度敏感的反應，也是濕疹發生的原因之一。這些物質包括花粉、塵蟎等常見的過敏原，它們會觸發身體釋放大量的炎性介質，引起區域性紅腫、瘙癢等症狀。
3. 神經-內分泌-免疫調節失衡：神經系統與免疫系統的密切關係已經被廣泛證實。研究發現，情緒緊張、焦慮等因素會影響大腦皮質下邊緣系統的活動，進而影響下視丘-腦下垂體-腎上腺軸的功能，導致荷爾蒙的變化，最終影響到免疫細胞的功能。
4. 遺傳易感性：有研究表明，個體遺傳背景可能增加患濕疹的風險。家族中有患有濕疹的人，則其後代患病的機率也會相應提高。
5. 細菌感染：金黃色葡萄球菌是一種常存在於人體皮膚上的細菌，在濕疹患者的皮膚樣本中更為常見。該菌能夠產生一種毒素，稱為Hemolysin, which can cause skin irritation and exacerbate existing dermatitis.
以上因素共同作用可能導致濕疹的發生。預防濕疹的關鍵在於保持皮膚溼潤、避免接觸已知的過敏原，並減少精神壓力。若症狀持續不緩解或加重，應及時就醫以獲得適當的治療。
中醫如何調理濕疹？
中醫透過中藥外敷、中藥內服、拔罐療法、艾灸療法等方法來調治濕疹。如果症狀持續或加劇，建議及時就醫以獲得專業的中醫診治。
中藥外敷
選用具有清熱解毒、祛溼止癢功效的中藥材如黃連、地黃等，配製成藥膏或煎劑外敷於患處。外敷可促進區域性血液循環，緩解發炎反應，從而減輕濕疹引起的瘙癢、紅腫等症狀。
中藥內服
根據患者體質及病情特點，開具湯劑或丸散等中藥方劑，通常包含茯苓、白朮等藥材。內服中藥可透過調整臟腑功能來改善濕邪所致的皮膚病變，如滲出、糜爛等。
拔罐療法
利用負壓原理，在特定穴位上放置玻璃罐並抽真空形成負壓吸附，每次治療持續5-10分鐘。拔罐有助於排出體內溼氣，調節氣血流通，對緩解濕疹相關症狀有積極作用。
艾灸療法
選取足三里、曲池等穴位進行艾灸，每次治療時間約30分鐘。艾灸能夠溫通經絡、祛風除溼，對於因寒溼侵襲而引發的濕疹有良好效果。
在中醫治療濕疹的過程中，應避免食用生冷、油膩食物，以免助溼生熱，影響治療效果。同時保持皮膚乾燥清潔，穿著寬鬆透氣的衣服也有助於減少刺激，促進濕疹康復。
中醫針灸及按摩 6 穴道
中醫針灸及按摩可以改善睡眠品質、減少焦慮症狀、緩解肌肉痠痛、調節體內平衡。
1. 醫學研究證實，針灸有助於促進大腦中的血清素和褪黑賀爾蒙分泌，從而提高睡眠品質。
2. 中醫認為，針灸能調整臟腑功能，使人身心放鬆，從而減輕焦慮情緒。
3. 按摩能夠刺激末梢神經，釋放內啡肽，具有鎮靜作用，對於緩解肌肉痠痛有顯著效果。
4. 運用穴位按摩的方法，可以調節人體氣血循環，達到平衝和順的目的。
5. 首領穴位於頭頂中央，是督脈上的要穴，按壓此穴可有效緩解頭痛、偏頭痛等問題。
預防濕疹的飲食要點
預防濕疹的飲食要點如下：
1: 避免食用已知引起過敏的食物。如果您知道自己對某些食物過敏，應避免攝入這些食物以減少發病風險。
2: 保持均衡膳食。確保每天攝取足夠的維生素、礦物質和其他營養素可以幫助支援皮膚健康。
3: 控制刺激性食品攝入量。如辣椒、咖啡因和酒精等刺激性食物可能加重濕疹症狀，因此建議適量攝入或盡量避免。
4: 增加Omega-3脂肪酸攝入量。富含Omega-3的食物例如深海魚、亞麻籽油等可作為膳食補充來降低濕疹發生率。
5: 注意食物新鮮度與清潔程度。不潔食物可能會導致胃腸道感染，進而誘發或加重濕疹相關症狀, 因此在購買及準備食材時需注意其新鮮度與清潔程度。
營養補充建議及注意事項
營養補充品可以提供身體所需的維生素、礦物質和其他微量營養素。以下是五點關於營養補充劑的建議和注意事項：
1. 選擇高品質的產品：確保選擇來自信譽良好的品牌的補充品，並檢視其成分標籤以確定它們是否含有純淨和有效的成分。
2. 瞭解個人需要：在開始任何補充計劃之前，重要的是要瞭解自己的營養缺乏或需求。可以透過定期進行健康檢查或與營養師諮詢來確定這些資訊。
3. 遵循推薦用量：遵循產品標籤上的推薦用量是確保獲得足夠營養的重要步驟。過量攝入某些維生素和礦物質可能會有害。
4. 注意可能的相互作用：一些補充品可能會與您正在服用的藥物或食物產生相互作用。在開始新的補充計劃之前，請務必向醫療保健專業人士查詢。
5. 儲存在適當條件下：許多補充品需要儲存在特定溫度下，或者避免陽光直射。遵循產品標籤上的指示以確保其保持有效且安全使用。
中醫師推薦茶飲
中醫師推薦的茶飲包括菊花茶、玫瑰花茶、金銀花茶、薰衣草茶和蒲公英茶。這些茶飲具有一定的保健功效，但並不能替代藥物治療。如果需要治療疾病或調整身體狀況，建議諮詢專業醫生或中醫師的意見。
菊花茶
菊花茶具有清熱解毒的功效，對於緩解上火、喉嚨腫痛等症狀有一定的作用。適量飲用菊花茶可以起到一定的降火效果。但菊花性寒，長期或過量服用可能會引起脾胃虛寒等不適症狀。
玫瑰花茶
玫瑰花茶能夠疏肝理氣，有助於改善情緒不暢引起的胸悶、乳房脹痛等症狀。適當飲用玫瑰花茶對肝臟有益，能促進血液循環，加速新陳代謝。但胃寒以及月經期間的女性不宜多飲，以免加重病情或導致經血過多。
金銀花茶
金銀花茶有清熱解毒的作用，適用於治療癰腫疔瘡、喉痺、丹毒、熱毒血痢等問題。金銀花茶可緩解因風熱感冒引起的發燒、頭痛、咳嗽等症狀。但外感風寒、脾胃虛寒者慎用。
薰衣草茶
薰衣草茶具有鎮靜安神的效果，有助於改善睡眠品質不佳的情況。睡前喝薰衣草茶幫助放鬆身心，輔助提高睡眠品質。但是對薰衣草過敏的人群需禁用。
蒲公英茶
蒲公英茶有利尿消炎的功效，對於緩解泌尿道感染、乳腺炎等問題有一定的幫助。蒲公英茶適合體內溼熱人群飲用，能有效祛除體內的濕邪之氣。但脾胃虛弱及易過敏體質者應謹慎使用。
上述提及的所有茶飲均需要控制攝入量，避免出現不良反應。建議患者平時注意休息，避免過度勞累，保持良好的生活習慣。
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