手部4個活腦開關:穴道按摩方式、穴道刺激技巧

分類: 大腦與神經 编辑: 39健康網 時間: 2024.03.05
該篇文章介紹了手部的四個活腦開關,即運動皮層、錐體束、小腦和基底節,並強調穴道按摩可刺激這些部位以改善大腦功能。在臨床實踐中,選擇合適的穴位如百會穴、內關穴等進行刺激是非常重要的。

該篇文章介紹了手部的四個活腦開關,即運動皮層、錐體束、小腦和基底節,並強調穴道按摩可刺激這些部位以改善大腦功能。在臨床實踐中,選擇合適的穴位如百會穴、內關穴等進行刺激是非常重要的。

手部4個活腦開關

手部4個活腦開關指運動皮層、錐體束、小腦和基底節。

手部4個活腦開關是調節手部運動的關鍵區域,其功能障礙可能導致手部協調不良、精細運動受限等情況。

此外,對於患有帕金森病等神經系統疾病的患者,由於大腦神經元受損或異常活動,可能會導致上述活腦開關的功能受到影響,從而引起一系列運動障礙。

因此,在日常生活中,應注意保護手部,避免過度使用或受傷,以維持這些活腦開關的正常功能。

穴道按摩方式

穴道按摩可以採用百會穴、內關穴、足三里穴、合谷穴、太衝穴等穴位進行治療。如果在按摩過程中發現症狀沒有緩解甚至加重,應立即停止並尋求專業醫療幫助。

百會穴

百會穴位於頭頂部,在前髮際正中直上5寸處,可以透過指壓、按揉等方式對穴位進行刺激。百會穴是督脈經絡上的重要穴位之一,經常按揉此穴具有健腦益智的作用,對於緩解頭痛、眩暈等症狀有一定的作用。

內關穴

內關穴位於前臂掌側,腕橫紋上2寸,橈骨莖突下約1橫指的位置,患者通常可採取仰臥位或坐位,醫生用拇指指尖垂直按壓穴位直至產生酸脹感。內關穴為手厥陰心包經之絡穴,主治胃痛嘔吐、失眠、偏頭痛等病症,透過按摩能夠起到寧心安神的功效。

足三里穴

足三里穴位於小腿外側,犢鼻下3寸,脛骨前嵴外開一橫指的位置,患者通常採取正坐或仰臥位,醫生使用手指腹順時針方向按揉穴位。足三里穴屬足陽明胃經,具有調理脾胃、補中益氣的作用,適當按揉有助於改善消化不良、食慾不振等情況。

合谷穴

合谷穴位於手背第1、2掌骨間,第二掌骨橈側的中點處,患者通常採取坐位或仰臥位,醫生用一手拇指的指腹緊貼於另一手食指靠小指一側的指甲根角側,而後利用指間關節屈伸發力,使力量集中於指腹後用力按壓。合谷穴屬於大腸經腧穴,能通經活絡、鎮靜止痛,適當按揉此穴幫助緩解牙痛、頭痛以及發燒等不適症狀。

太衝穴

太衝穴位於足背部,第一蹠骨間隙的凹陷處,患者通常採取正坐或仰臥位,醫生用拇指指端著力點按穴位並做旋轉動作,每次操作時間控制在5分鐘左右。太衝穴屬足厥陰肝經,具有平抑肝火、疏肝解鬱的功效,適當按揉此穴對於緩解胸悶、煩躁易怒等不適症狀有積極的影響。

除此之外,還可以選擇天樞穴、血海穴等其他穴位進行按摩。需注意的是,上述穴位按摩需由專業人員進行操作,以免因手法不當引起皮損或其他併發症。

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