腸腎症候群以腹瀉、水腫及腎功能減退為特徵，常伴有長期的腹瀉。腎臟保健可透過調整飲食、適度運動、慎用腎毒物、定期檢查腎功能以及中醫調養等方式來緩解病情進展。
腸胃功能與腎功能息息相關
腸腎症候群主要表現為腹瀉、水腫和腎功能不全，通常伴隨有慢性腹瀉的症狀。
腸腎症候群是指腸道功能障礙導致的腎小球濾過率下降和水鈉瀦留，引起水腫和腎功能減退的一組臨床症候群。該病的發生主要是由於長期的腹瀉導致身體丟失大量電解質和水分，使血容量減少，從而引起腎素-血管緊張素-醛固酮系統啟用，進一步加重了腎小球囊內壓增高，促進了蛋白尿的發展，最終導致腎功能損害。
在嚴重感染或休克狀態下，也可能出現腸腎聯合衰竭的現象，此時需緊急就醫處理。
日常生活中應注意飲食衛生，避免食用生冷、刺激性食物，以減輕胃腸負擔，預防腸腎功能異常。
如何延緩腎功能惡化？
延緩腎功能惡化可以透過飲食控制、適量運動、避免使用腎毒性藥物、定期腎功能監測、中藥調理等方法來實現。如果症狀沒有改善或者惡化，應儘快就醫。
飲食控制
透過減少蛋白質攝入量、限制鈉鹽攝入等方式來減輕腎臟負擔。因為高蛋白飲食會增加尿液中的代謝廢物，而鈉過多會導致水腫加重腎臟的工作負荷。
適量運動
建議患者每天進行適度的有氧運動，如快走、慢跑等，每次持續30分鐘以上。適當的運動能夠促進血液循環，改善身體的新陳代謝，有助於保護腎臟健康。
避免使用腎毒性藥物
告知患者避免長期服用可能傷害腎臟的藥物，如非類固醇抗發炎藥等。腎毒性藥物可能會對腎臟造成直接傷害，長期使用可能導致腎功能進一步惡化。
定期腎功能監測
建議患者定期到醫院進行腎功能檢查，包括血肌酐、尿素氮等指標檢測。及時瞭解腎功能變化情況，便於調整治療方案，預防病情進展。
中藥調理
可選用具有補益肝腎作用的中藥材進行煎煮後飲用，例如黨蔘、黃耆等。這些藥材能夠輔助改善因腎虛所致不適現象，但需注意個體差異及可能出現的不良反應。
此外，應保持充足的水分攝入，促進廢物排出，避免過度勞累，保證充足睡眠，以利於腎臟恢復和維護其正常功能。
＃部分藥物尚未在所有地區上市，僅供參考＃
＃網站專稿，未經書面授權請勿轉載＃